Antes de pasar a la Acción

• Recordar las dificultades pueden llegar, y muchas veces son nuestros maestros de vida
• Aceptar un cierto nivel de riesgo en las decisiones
• Evaluar con realismo los pros y contras de una opción
• Aprender a apreciar diferentes posibilidades en la resolución de un problema.
• Entender que cada opción tendrá cosas buenas y malas.
• Encontrarás el mejor modo de hacerlo, sin que necesariamente tenga que ser perfecto
• Pedir consejo no es una debilidad sino una actitud inteligente.
• Tomar ejemplo de errores y aciertos propios y ajenos es de gran ayuda.
• Poner un plazo para evaluar los logros , cambios y darse la oportunidad de reformular o reorientar

«No es valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe conquistarlo” Nelson Mandela

Confiar en uno mismo aun cuando no siempre se acierte, sabiendo que el ensayo error es una parte del proceso de aprendizaje

No podemos saber lo que nos deparará el futuro, pero sí mirar al frente con confianza

La confianza en uno mismo proporciona: Paz y Equilibrio Personal, Sueño reparador y Vitalidad

seguro que somos más eficaces ante lo que se nos presente si aprendemos a generar confianza en nosotros y analizar con realismo las posibilidades de decisión.

El miedo es el sentimiento o emoción que nos contrae y paraliza ante la creencia de que perdemos o podemos perder algo

Miedo a no tener SUFICIENTE

Miedo a no ser SUFICIENTE

Miedo a no hacerlo bien

Miedo al éxito

Miedo al fracaso

Miedo a no tener las habilidades suficientes -síndrome del impostor

Miedo a no recibir suficiente Amor, amistad, respeto, cariño, etc

Miedo al futuro

Miedo a perder

Miedo al cambio

Miedo a la confusión

Miedo a la despedida

Miedo a morir

Transforma tus miedos en confianza, a través de la toma de la gestión consciente del mismo, la flexibilidad e ideas creativas y las meditaciones.

¿Qué es el miedo para ti?

¿Cuándo sientes miedo?

¿Qué te hace sentir miedo?

¿En qué parte del cuerpo sientes ese miedo?