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El poder de tomar decisiones

por Beatriz Palá

Dicen que….cuando uno elige nunca se equivoca…

Decidir qué hacer es a veces el mayor obstáculo con el que nos encontramos.

En el libro «Las enseñanzas de Don Juan», Don Juan conversa con el brujo Yaqui Juan Matus (Don Juan Matus), acerca de los caminos que la vida nos presenta y sobre la importancia de tomar decisiones con el corazón.

«Todos los caminos son válidos. Pero debes tener siempre presente que un camino es solamente un camino. Tu decisión de mantenerte en él o de abandonarlo debe estar libre de miedo y de ambición. Solo entonces sabrás que cualquier camino es solamente un camino, y no te equivocarás al dejarlo si eso es lo que te dice tu corazón.

Observa cada camino detallada y deliberadamente. Hazlo tantas veces como sea necesario. Mi maestro me la enseñó cuando yo era muy joven y mi sangre demasiado vigorosa para que la pudiera entender. Ahora la entiendo. La pregunta es: «¿Ese camino tiene corazón?».

… Si lo tiene, el camino es bueno; si no, es inútil.

Los caminos no llevan a ninguna parte, pero unos tienen corazón y los otros no. Unos otorgan un viaje placentero, y te haces uno con ellos. Los otros te confunden y te arruinan la vida. Unos te hacen fuerte, los otros te debilitan.

El problema es que nadie se plantea esta pregunta, y cuando finalmente el hombre se da cuenta de que ha seguido un camino sin corazón, el propio camino está a punto de devorarlo. En este punto muy pocos son capaces de parar a deliberar y abandonarlo.

Para mí, lo único que vale la pena es recorrer caminos con corazón. Por ellos viajo y el único reto es atravesarlos en toda su longitud.

Por ellos viajo y viajo, observando, sin aliento.»

«Quién elige el camino del corazón no se equivoca nunca» Carlos Castaneda

Esta frase aparentemente trivial,  como es la de Castaneda, tiene una dimensión muy profunda. Sabemos que la vida es un cambio constante que nos invita y obliga a decidir continuamente. Desde las decisiones más triviales, hasta las más trascendentales cuentan en el suma y sigue de la vida, cada una tiene su grado de relevancia e implicación para nuestra vida.

Sí, elegimos cada día entre varias opciones, desde que desayunamos, hasta a que dedicarnos profesionalmente, en la familia, realmente lo decidimos todo, aunque podamos creer que no.

A veces escogemos caminos alternativos, creyendo que son atajos, o simplemente tomamos la decisión de aparcar nuestros deseos más profundos y reales. Ello es así por muy diversos motivos, entre ellos el miedo; miedo a defraudar las expectativas de otros, miedo a no agradar o ser aceptados si nos  confrontamos o decimos NO a lo que verdaderamente no deseamos, por ejemplo.

Si quieres saber más, te recomiendo que leas estos dos artículos de mi BLOG

  • Para ser feliz hay que tomar decisiones
  • «Miedo a decidir y cómo nos afecta»

¿Qué hacer en momentos de indecisión?

Cuando se presenta un momento de duda, ayuda mucho tomarse cinco minutos. Hazlo poniéndote la mano en el corazón y preguntándote con total sinceridad: ¿Qué me dice mi corazón? Y ahí está la respuestas más real y acorde a quien tú eres. Tomar ese camino implica hacer honor a quien eres. Entonces te sientes en sintonía, con fuerza y coherencia interna, eres capaz de todo.

Y, si puedes, porque desde ese momento adquieres el compromiso del SI, de forma subconsciente te orientas a tus objetivos con la inmensa fuerza de tu coherencia interna. A partir de ese momento muchas «cosas» o «casualidades» empiezan a suceder en tu vida. Además tú, de forma instintiva y fluida, haces que «sucedan» muchas otras cosas. Esto es así porque te has abierto al amplio mundo de las posibilidades a tu alcance, con coherencia, convicción e intención.

En el momento que tomas la decisión, la del corazón, que SI es la tuya, has iniciado el camino hacía tu éxito, ahora sólo tendrás que decidir como llegar a él,

Para ello, una excelente formula es diseñar un plan de acción coherente, retador, factible y viable, y que cumpla los tres requisitos que la mente requiere para dirigirse hacía el éxito:

      1. Saber que QUIERO
      2. Saber que es POSIBLE lograr lo que QUIERO
      3. Saber que MERECE la pena alcanzar lo que QUIERO

Y TU… ¿Qué camino te atreves a escoger?

Una buena de lograr esta claridad es mediante un acompañamiento profesional y personal, a través de sesiones de Coaching.

Estas para muchas personas han marcado un antes y un después en sus vidas. Algunas de ellas, lo han expresado así: «Esta es la mejor inversión que he realizado en mi vida»

¿Por qué? Porque además de lograr sus objetivos, viven una vida mucho más feliz, rentable y productiva. Los resultados son sólidos y consistentes en el tiempo, y esto es así porque en los procesos de Coaching. de  Vital Coaching Barcelona, realizamos un trabajo personalizado a dos niveles.

▶ Por un lado, en un plano práctico abordamos los objetivos previstos; con pautas y herramientas específicas para cada caso. Por ejemplo, claridad y definición de objetivos coherentes y auténticos, mejora de la confianza, comunicación, asertividad, relaciones, etc…

▶ Por otro lado, y en un plano más introspectivo y emocional identificamos y trabajamos en el cambio de patrones de pensamientos y aspectos emocionales que son la auténtica causa de cualquier dificultad. Como además de Coach soy Consteladora Familiar, hago un Coaching Sistémico, que nos permite «desatascar» muchos problemas que tienen su origen en el contexto de cualquier sistema y el familiar. Este es un valor añadido muy importante de las sesiones de Coaching que realizo, y que genera una gran paz, permitiendo que los cambio y avances realizados sean extraordinarios, además de consistentes y sólidos en el tiempo.

Para ser feliz hay que tomar decisiones


«No importa lo que hiciste hasta ahora, importa lo que vas a hacer a partir de ahora»

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  • En la segunda parte, gestionarás y entrenarás la mente a tu favor, practicando con las herramientas más efectivas y valiosas del coaching, la PNL, constelaciones familiares y espiritualidad, activando así todo tu potencial, para alcanzar tus metas de éxito.
  • En la tercera y última parte del libro, conocerás algunas de las claves más sencillas y efectivas que han cambiado y mejorado la vida de muchas personas. Estas, junto con las técnicas y herramientas de la segunda parte del libro, conformarán tu «hoja de ruta». Una forma resumida y ordenada de todas ellas, con pautas para su aplicación de forma fácil y efectiva, según el momento del día y objetivos a alcanzar.

Este libro es el fruto de mis más de 10 años de experiencia como Coach. En él recojo las herramientas y técnicas más resolutivas, sencillas y eficientes de Coaching, PNL, Constelaciones Familiares, Tapping, Hoponopono, gestión del dialogo interno, etc… que conozco.

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