Excusas para no cambiar
El cambio siempre supone algún esfuerzo. Y ante ello, tendemos a ponernos excusas a nosotros mismos para evitar ese esfuerzo. Sin embargo, para evolucionar y crecer, a todos los niveles, es necesario tomar el camino del cambio. Hoy me gustaría hablaros de las excusas que más utilizamos, a las que recurrimos con mayor frecuencia y facilidad.
1. No puedo
Decir, ya sea a nosotros mismos o decírselo a los demás, «no puedo», es ponernos una barrera mental que nos impide avanzar. Cada «no puedo» que nos decimos antes de intentar es un muro cuyos cimientos están construidos de miedo.
Aprende a decir y a decirte «sí puedo», «por supuesto que puedo». Alguna vez os he dicho en el blog que, al final, somos y nos convertimos en aquello que creemos.
2. Me da miedo
Es humano y natural sentir miedo. De hecho, tener miedo no es en sí un problema, el problema es permitir que ese miedo nos paralice, nos frene, nos impida hacer y luchar por aquello que deseamos y con lo que soñamos.
La única manera de superar el miedo es a través de la acción. ¡o dejes que te paralice!
3. No es fácil
Eso lo decimos incluso más veces de la que somos conscientes. Y lo cierto es que los cambios no son algo fácil, por lo menos no en la mayoría de las ocasiones; sin embargo, que no sea fácil llevar a cabo un cambio no significa que no sea posible realizarlo.
Decir o decirnos a nosotros mismos «no es fácil» es, en cierto modo, darnos permiso para no hacer nada por propiciar el cambio.
4. Para ti es muy fácil decirlo
Otro mensaje negativo que repetimos con más frecuencia y ligereza de la que deberíamos. Cuando recibimos un consejo, muchas veces prescindimos de la empatía y olvidamos que, al fin y al cabo, todos somos similares. También los demás sienten o han sentido miedo; también se han enfrentado los demás, en mayor o menos medida, a dificultades, problemas y situaciones complicadas.
Para vencer avanzar, evolucionar y llegar exactamente a donde soñamos es necesario sortear las excusas, saltarlas, pisarlas. Y es el esfuerzo y la constancia lo que nos va a permitir acabar con el miedo.
Mi recomendación para TI es que NO pospongas más…
Vital Coaching Barcelona más de 12 años de experiencia sumando éxitos
Coaching Profesional y Personal
Hablamos
Reserva YA tu primera sesión de Coaching On Line gratuita y sin compromiso alguno 
AQUÍ.
Tanto si quieres un cambio y mejora en tu vida, trabajo, relaciones personales y familiares, como en cualquier otro ámbito de tu vida, me encantará conocerte en una primera sesión On Line, gratuita y sin compromiso alguno. En ella ya haremos Coaching. De modo que, tanto si empiezas tus sesiones, como si finalmente no fuera así, siempre obtendrás «algo» valioso para ti.
¡ Merece la pena ! Otras personas te explican su experiencia y testimonios AQUI: Leélos
Llámame o escríbeme. Te espero…
¡ Apuesta por TI !
Vital Coaching más de 12 años de experiencia sumando éxitos…
«No importa lo que te pase importa lo que haces con aquello que te pasa»
Te espero para gestionar con éxito cualquier dificultad o reto que la vida ponga en tu camino, para resolverlo y avanzar de una forma muy resolutiva, sólida y consistente en el tiempo…
Cambios sólidos y consistentes en el tiempo
Con tus sesiones de Coaching lograrás avances únicos. ¿Por qué? Porque he desarrollado un método de éxito demostrado, fruto de los más de 10 años de experiencia como Coach en Vital Coaching Barcelona, y que realizo a dos niveles.
▶ Por un lado, en un plano práctico, abordaremos los objetivos previstos; con pautas y herramientas específicas para cada caso. Por ejemplo, mejora de la eficiencia y gestión del tiempo, definición de objetivos congruentes y auténticos, preparación para la mejora o el cambio profesional, pasar a la acción, resolución de conflictos, mejora de la confianza, comunicación, asertividad, etc…
▶ Por otro lado, y en un plano más introspectivo y emocional identificamos y trabajamos en el cambio de patrones de pensamientos y aspectos emocionales que son la auténtica causa de cualquier dificultad. Como además de Coach soy Consteladora Familiar, hago un Coaching sistémico, que te permitirá -si fuera el caso- «desatascar» muchos problemas que tienen su origen en la familia. Este es un valor añadido muy importante de las sesiones de Coaching que realizo, y que genera una gran paz, permitiendo que los cambio y avances realizados sean consistentes y sólidos en el tiempo. Y por supuesto, en todos los ámbitos de tu vida… Lo profesional, va absolutamente de la mano de lo personal. Esta es otra de las claves del éxito que lograrás en tus sesiones de Coaching.
Si quieres saber más, y conocer los testimonios de otras personas que ya han realizado su proceso de Coaching conmigo, en Vital Coaching Barcelona, puedes leerlos AQUÍ
El éxito está en tus manos…
«Empieza haciendo lo necesario, después lo posible, y de repente te encontrarás haciendo lo imposible.» San Francisco de Asís
Mi libro -FELICIDAD TENDENCIAL Conéctate y potencia tu vida
Y…, si quieres avanzar por tu cuenta de una forma muy práctica, resolutiva y eficiente, te invito a que leas mi libro: “FELICIDAD TENDENCIAL Conéctate y potencia tu vida“
Un libro único de Coaching, con claves y herramientas para conseguir tus verdaderos objetivos de éxito y felicidad, que está teniendo un éxito entre sus lectores, por sus sorprendentes, efectivas y resolutivas técnicas de muy diferentes ámbitos, que nunca antes habían sido recogidas en un solo libro. Deseo, de corazón, que TU lo disfrutes, y que te resulte de de tanta utilidad como ya lo está siendo para tantísimas personas…
Testimonio libro «Felicidad Tendencial» publicado en Amazon
¡Magnífico!
Felicidad Tendencial es un libro práctico y sencillo para todo el mundo, y a la vez muy completo. La autora plasma a la perfección cada uno de los puntos esenciales para convertirnos en nuestra mejor versión a través de preguntas, ejercicios y una hoja de ruta. 100% recomendable
Si quieres saber más sobre «Felicidad Tendencial. Conéctate y potencia tu vida» AQUI
¿DÓNDE COMPRAR EL LIBRO?
Este libro ha sido editado por Olé libros, quién pone directamente los libros a la venta, a través de este enlace.
Felicidad Tendencial ha sido editado por Olé libros, quién pone directamente los libros a la venta, a través de este enlace.
Además, puedes comprar, o encargar el libro en Amazon –Click AQUI
-, y en un gran número de librerías, a nivel nacional, entre ellas Casa del Libro.
“Si buscas resultados diferentes, no hagas siempre lo mismo» Albert Einstein
Vital Coaching más de 12 años de experiencia sumando éxitos…
En Vital Coaching Barcelona, tienes la oportunidad de avanzar de una forma personalizada y única, en el camino hacía tus objetivos de felicidad…
«No importa lo que te pase importa lo que haces con aquello que te pasa»
Te espero para gestionar con éxito cualquier dificultad o reto que la vida ponga en tu camino, para resolverlo y avanzar de una forma muy resolutiva, sólida y consistente en el tiempo…
Coach personal Barcelona, vitalcoachingbarcelona.com
¿Por qué lograrás cambios sólidos y consistentes en el tiempo?
En los procesos de Coaching en Vital Coaching Barcelona, realizarás un trabajo a dos niveles.
▶ Por un lado, en un plano práctico, abordamos los objetivos previstos; con pautas y herramientas específicas para cada caso. Por ejemplo, la preparación para el cambio profesional, la resolución de conflictos, mejora de la confianza, comunicación, asertividad, relaciones, etc…
▶ Por otro lado, y en un plano más introspectivo y emocional identificamos y trabajamos en el cambio de patrones de pensamientos y aspectos emocionales que son la auténtica causa de cualquier dificultad. Como además de Coach soy Consteladora Familiar, hago un Coaching Sistémico, que nos permite «desatascar» muchos problemas que tienen su origen en la familia. Este es un valor añadido muy importante de las sesiones de Coaching que realizo, y que genera una gran paz, permitiendo que los cambio y avances realizados sean consistentes y sólidos en el tiempo.
Coaching, Mejor Cocahing, Coaching On Line, Miedo, Autoestima, Bloqueo, Cambio
