El poder de los pensamientos

El poder y la importancia de nuestros pensamientos

La Física Cuántica afirma y confirma que proyectamos al exterior aquello que sentimos.

Los sorprendentes experimentos del científico japonés Masaru Emoto con las moléculas de agua, hablan por si mismas

Emoto fotografió las moléculas procedentes de aguas contaminadas y de manantial. Las congeló y, así las fotografió. Vió cómo las aguas puras creaban bellos cristales, mientras que las sucias provocaban caos. Más tarde, colocó palabras como “Amor” y “Te odio”, encontrando un efecto similar: el amor provocaba formas moleculares bellas mientras que el odio, generaba caos.

También puso música relajante, música folk y thrash metal, y obtuvo los mismos resultados

Teniendo en cuenta que nuestro cuerpo es 70% agua, cabría suponer que lo que nos decimos importa y, MUCHO

Pensamientos de vitalidad y optimismo, atraen situaciones positivas que mejoran nuestra vida, lo contrario también sucede, así pues prestemos atención a aquello que nos decimos

¿Qué puedo hacer con mis pensamientos negativos?

El primer paso para saber más de nosotros mismos, pasa por revisar con una mirada sincera e introspectiva, aquello que nos decimos a nosotros mismos y así, identificar cuál es nuestro diálogo interno. A partir de ese momento, es importante aceptar lo que es y ha sido, para centrarnos en lo que SI queremos. Aceptar no es resignarse, sino tomar conciencia del punto de partida, sin juicio ni enfado, pues de lo contrario, nuestra mente se quedaría enfocada en el problema, y ello nos impediría avanzar hacía la solución.

Una vez tengamos identificado nuestro dialogo interno, ya conoceremos algunas de nuestras creencias limitantes, aquellas que tantas veces nos impiden pasar a la acción y que hasta ahora permanecían guardadas en el archivo de la mente, llamado subconsciente. Sin juicio, ni crítica, las dejamos llegar. Este paso nada fácil, requiere de una siguiente fase de actuación para liberarnos de ellas y, dejar libre y allanado el camino hacía nuestros objetivos.

¿Qué hago con mis creencias limitantes?

Para transformar algo, primero hay que conocerlo, y también aceptarlo sin resistencia, pues ya sabemos por propia experiencia, que…de lo que huyes te persigue, y aquello a lo que te resistes, persiste.

Aceptarse y perdonarse, es clave en cualquier fase del proceso de cambio. Una vez identificamos lo que nos impide y, lo aceptamos, somos más libres para tomar la fuerza y emprender acciones que nos movilizan hacía el cambio. Nuestras acciones se tornan entonces coherentes con el resultado, pues aunando lo que decimos querer con lo que queremos, somos imparables.

 

 

 

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La piedra

Lo importante de la vida no es lo que nos pasa, sino como lo vivimos, como nos lo contamos y lo que con ello hacemos…

Vital Coaching Barcelona Beatriz Palá Calvo

Dicen de tu Poder Personal….

Dicen que nuestro subconsciente tiene la fuerza de un león de 150 kilos

Dicen que ese león anda siempre a nuestro lado y que es muy poderoso

Dicenque cuando ese león se enfada salta sobre nosotros con todo su fuerza

Dicenque entonces presos de sus garras, acaba venciéndonos

Dicenque cuando tomamos la responsabilidad de aliarnos con él, tomamos toda su fuerza y ya nada nos detiene

Dicenque resulta clave conocer que enfada a nuestro león

Dicen que lo verdaderamente importante es presentarse a él, con gusto conocerle para saber quién y cómo es

Dicen que el león deja de dar miedo cuando lo conoces

Dicenque su fuerza resulta muy útil cuando la pones a tu favor

Dicen que quien lo prueba ya nunca quiere dejar de alimentar su fuerza

Dicen que  atreverse es la mejor victoria que podemos alcanzar

Y yo me pregunto…. ¿Será verdad lo que dicen?

Si sientes que tu león interior ruge con fuerza

Si hay una fuerza muy poderosa que te impide aquello que más deseas

Si no sabes que te está pasando

Si te sientes inmovilizado por la fuerza de tus miedos

Poder Personal Vital Coaching en BarcelonaTe propongo que tomes un tiempo para ti

Dediques tus mejores recursos a tu mejor recurso, es decir a TI mismo

Para conectar con tu poder personal

Para llegar a comprender que quieres de verdad y así aliado contigo mismo,

consigas identificar y alcanzar las metas que te proponga

 

Esta es una gran elección para llegar a ti y a los demás, con todo tu poder persoanl y la fuerza de tu ser, para obtener el mejor de los triunfos

«VIVIR ALIADO Y EN CONGRUENCIA CONTIGO MISMO Y

CON TU PODER PERSONAL»

El poder de los sentidos

Finalmente he entendido porque prefiero el chocolate en una taza de porcelana, de color naranja, y no en un vaso de plástico blanco. Finalmente he entendido también porque me gusta tomar vino en una amplia copa de cristal y porque no puedo evitar que me sigan fascinando los atardeceres de playa con su solemne caída de sol.

el poder de los sentidos Vital Coaching Beatriz Palá Calvo

Y es que, como suponía, el poder de los sentidos, lo impregna todo, tal y como se desprende de los resultados del experimento realizado por dos  científicos y publicados en el «Journal of Sensory Studies»

57 personas tomaron un mismo chocolate líquido, en  recipientes del mismo tamaño de distintos colores. Lo sorprendente, o no, fue que dependiendo del color del vaso, percibían un cambio en el sabor.  Siendo los que más gustaron los servidos en vasos naranja y color crema. Si quieres leer el arículo completo; Pincha aqui

 

Este hecho aparentemente trivial para la vida diaria de  las personas, no lo es tanto, y no lo es sólo para quienes se dedican a posicionar y vender sus productos en el mercado, empaquetándolos y adecuándolos a los gustos y preferencias de los consumidores, sino que lo es para todos. Este estudio constata algo más, algo que de algún modo todos realmente ya sabemos. Nuestras experiencias pasadas, enmarcadas en nuestro contexto personal marcan la diferencia entre lo que vivimos, experimentamos y el valor asociado que le damos a lo que es. Creamos y recreamos nuestra realidad en base a todo ello, así pues si el color naranja y crema lo asociamos a una mayor calidad, aroma y sabor relacionados con el chocolate, entonces así será. Como también lo es y será que cada vez que vemos, pensamos, sentimos y experimentamos estamos haciendo algo más que eso para vivir una realidad, nuestra realidad elegida.

sentidos Vital Coaching Barcelona_Beatriz Palá

Tomar conciencia de la distancia que existe entre la realidad personal creada, lo que es, y todas las posibilidades que existen, será un primer paso, para disfrutar de las cosas eligiendo aquello que mejor nos funciona a cada uno, y también nos permitirá gestionar aquello que no nos funciona, de un mejor modo.

Elegir como queremos vivir nuestra realidad está a nuestro alcance, si de verdad lo deseamos.

 

Nuestro miedo más profundo

nelson mandela Nuestro miedo más profundo Vital Coaching Barcelona

Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados.
Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos sin límite.
Es nuestra luz, no la oscuridad lo que más nos asusta.
Nos preguntamos: ¿quién soy yo para ser brillante, precioso, talentoso y fabuloso?
En realidad, ¿quién eres tú para no serlo?
Eres hijo del universo.
El hecho de jugar a ser pequeño no sirve al mundo.
No hay nada iluminador en encogerte para que otras personas cerca de ti no se sientan inseguras.
Nacemos para hacer manifiesto la gloria del universo que está dentro de nosotros.
No solamente algunos de nosotros: Está dentro de todos y cada uno.
mientras dejamos lucir nuestra propia luz, inconscientemente damos permiso a otras personas para hacer lo mismo.
Y al liberarnos de nuestro miedo, nuestra presencia automáticamente libera a los demás.

 

Discurso de Nelson Mandela como Presidente Electo de Sudáfrica, en 1994

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Perseguir tus sueños es hacerlos realidad

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Emmanuel Kelly Sings, le dice SI a la vida para demostrarnos que

El Amor TODO lo Puede