En esta ocasión compartimos experiencias, consejos y trucos para descubrir y activar tu Talento con auténtico Propósito. Hablamos de la importancia que tiene para cada uno de nosotros poner en valor, -con coherencia, convicción pasión y decisión-, aquello que somos y para lo que tenemos un don natural. Al hacerlo estamos haciendo honor a la vida. Surge entonces la fuerza y la pasión que todo proyecto requiere, para tu auténtico éxito.
Hablamos, además sobre las palancas del cambio, como identificarlas y saber si estamos dando los pasos adecuados para el cambio, gestionando y superando los obstáculos del camino; para finalmente SÍ: cumplir nuestros sueños y objetivos.
Deseo que te guste e inspire…
Mi experiencia como emprendedora, mis aprendizajes, enseñanzas y recomendaciones para dar el paso.
No importa lo que te pase importa lo que haces con aquello que te pasa
Ahora, más que nunca es tiempo de conocer y aplicar herramientas de demostrado éxito, para avanzar en la mejora de tu vida personal y/o profesional, de una forma única…
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Sobre las sesiones On Line Quiero que sepas que, a lo largo de mi experiencia profesional muchas de las sesiones de Coaching las he realizado On Line. El éxito y resultado es el mismo que el de las presenciales. Es así, y he de reconocer que la primera sorprendida, en su día, fui yo misma. Hoy, no sólo no me sorprendo, sino que puedo garantizarte que se obtienen los mismos resultados que en las presenciales. Si quieres nos vemos…
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Para emprender con éxito no basta con tener el deseo de hacerlo. Necesitarás crear una visión, tener un plan y, sobre todo asegurarte de que tienes la convicción necesaria para llevarlo a cabo.
La convicción para emprender
Si tu convicción es sólida, entonces sí, mantendrás el foco, crearás y aprovecharás las oportunidades que se te presenten. También dispondrás del temple para aguantar la tempestad en los momentos difíciles. Sabrás extraer aprendizajes, modificar tus metas con flexibilidad, dirección y confianza, según avances con tu proyecto.
La convicción nace de la coherencia interna que, todo proyecto y tu propia vida requiere para el auténtico éxito. Como decía Neville Goddard, debes tener hambre de tu objetivo. Para ello necesitas conocerte, identificar que de verdad te mueve y deseas, con autenticidad y honestidad contigo mismo.
Después cuando ya tienes claridad sobre lo que quieres, necesitas, pasar del mundo de las ideas a la concreción, para pasar, entonces sí, a la acción.
QUE HACER
▶Crea tu visión. Define y escribe tus objetivos, la mayoría de las personas no lo hacen.
Crea las primeras líneas de tu Plan Estratégico de Negocio: productos y/o servicios a ofrecer, público objetivo, canales de venta, tu valor añadido, precios estimados, ingresos previstos, etc.
¿Qué quieres haber logrado dentro de 10, 5, 3 y 1 año? Escríbelo.
▶Identifica y ten claros tus PARA QUE´s. Estos son la fuerza motora que te impulsará al inicio, y la que te mantendrá en el camino, con sentido, persistencia, tesón, pasión y propósito.
¿Para qué quieres lo que quieres?
▶ Calibra tu compromiso. Para ello, imagina que ya has logrado tu objetivo a 10 años
¿Cómo te sientes?
¿ Del 1 al 10, cuánto lo deseas lograr?
¿ Del 1 al 10, cuál es tu nivel de compromiso?
▶ Diseña tu Plan de Acción, concreto y flexible que te lleve hacía tus objetivos, paso a paso.
Divide tu Plan Estratégico a 1 año, en meses. Escribe los hitos que en cada mes tienes previsto lograr, para alcanzar tu objetivo anual.
Cada mes, concreta el detalle de las acciones de tu Plan mensual. Convierte después este Plan mensual en Semanal, con acciones concretas, para cada semana.
Cada día, y dentro de tu Plan Semanal, crea tu Plan de Acción Diario, con acciones, tiempos y objetivos concretos.
▶Da seguimiento a tu plan, para así ser capaz de ejecutarlo, revisarlo, y rectificar, si es necesario. Extrae aprendizajes de tus experiencias, con posibles acciones e ideas diferentes a activar. Felicítate siempre por tus logros ya alcanzados.
Cuida de ti
El emprendedor acostumbra a cuidar poco de él. Inmerso en su trabajo diario, y, a veces, con el deseo de abordarlo todo en muy poco tiempo, puede acabar descuidando lo más importante que tiene: a sí mismo.
QUE HACER
Incluye en tu plan de acción, con horarios y acciones concretas, actividades que tengan un verdadero significado para ti. El trabajo es una parte de tu vida, y para darle el sentido auténtico que tiene, necesitarás cuidar de ti. Esto hará que seas tú en tu mejor versión, y en todas las facetas de tu vida.
Deja tiempo para dormir y descansar.
Haz deporte, cuida tus relaciones personales, sociales y familiares.
Lee, investiga personas que tienen éxito y sean referentes para ti.
Activa el poder de tu mente. En este artículo, te cuento como hacerlo AQUI
Felicítate y celebra tus avances y éxitos.
Si lo requieres, pide ayuda.
Y, en general de vez en cuando, revisa tu vida, tus oportunidades de mejora, y siempre con la mirada puesta en tu visión, toma decisiones que te acerquen y ayuden al logro de tus objetivos.
Motivaciones para emprender
Muchas personas me cuentan que quieren hacer “algo”. Están hartos de su vida, desean romper con todo, y sin una idea clara sobre lo que quieren, desean emprender.
Si la única motivación de emprender es dejar tu trabajo; decirle “adiós” a tu empresa y/o a tu jefe, olvídalo. Para emprender, también para cambiar de trabajo, debes amar lo que deseas, en vez de odiar lo que tienes. De lo contrario, volverás a experimentar las mismas, o similares dificultades, que las que hoy vives. Será en un nuevo entorno, pero al final y en lo profundo muy similar.
Es así, y tú lo sabes. Si te fijas, te darás cuenta de que, a lo largo de tu vida, las dificultades que no resolviste, han vuelto a presentarse. Lo hacen en nuevos escenarios, con diferentes personajes y en otros tiempos, pero en lo profundo tienen el mismo hilo conductor.
En realidad, aquello que ayer fue un problema para ti, si no lo has trascendido, sigue siéndolo a día de hoy. Si no lo resuelves, volverá a pasar. La vida siempre nos muestra los aprendizajes que debemos hacer, y lo hace cada vez con mayor contundencia y/o dificultad. Eso es lo que necesita ser mirado. Tómalo como una oportunidad y, antes de emprender, aprende del reto de este aprendizaje que tienes por delante.
La oportunidad del emprendedor
Emprender es uno de los mayores retos para tu propio crecimiento personal. Te confronta y enseña mucho de ti mism@. Porque, por muy claro que tengas lo que vas a hacer y cómo lo vas a hacer, según avances, descubrirás nuevos obstáculos, retos y desafíos. Deberás tener la capacidad de reconducir muchas situaciones.
Por ello, un emprendedor debe estar abierto a crecer, formarse y seguir permanentemente aprendiendo en muchos ámbitos de tu vida, especialmente en el personal. Es así; tu desarrollo personal condicionará el profesional.
En realidad, cualquier reto o dificultad profesional es siempre una excusa para resolver temas personales y emocionales más arraigados en nuestra mente. Porque cuando estamos repitiendo los mismos patrones de pensamiento y comportamiento, tenemos que hacer algo diferente. A veces, por uno mismo es difícil llegar al “kit” de la cuestión.
El auténtico éxito
Es por ello, que muchas veces, se requiere ayuda profesional. Esta acortará tus tiempos, allanará tu camino, y será una inversión muy valiosa.
En Vital Coaching Barcelona, realizamos un trabajo a dos niveles, por un lado, en un plano práctico abordamos los pasos que tu proyecto requiere, asegurándonos de que tienes claridad con tu proyecto, en cuanto a tus motivaciones, producto o servicio, competencia, oportunidad de negocio, … Por otro lado, y en un plano más introspectivo y emocional identificamos y trabajamos en el cambio de patrones de pensamientos y aspectos emocionales que son la auténtica causa de cualquier dificultad. Como además de coach, soy consteladora familiar, hago un coaching sistémico, que nos permite desatascar muchos problemas que tienen su origen en la familia. Este es un valor añadido muy importante de las sesiones, que genera una gran paz, y permite que el cambio y los avances realizados son consistentes y sólidos en el tiempo. Es “algo” que va contigo ya para siempre.
Proporciono, también herramientas muy potentes y eficaces de auto aplicación, que, forman ya parte del haber para su vida.
Además, comprobamos la mentalidad emprendedora de los posibles o futuros emprendedores, para asegurarnos que realmente lo son. ¿Por qué?La realidad es que no todos podemos ser emprendedores. Se requiere pasión y convicción, y también de unas ciertas cualidades, como por ejemplo, la flexibilidad, capacidad de adaptación y que la seguridad no sea un valor al que no puedas renunciar, entre otras cosas.
Con un proceso de coaching las personas logran encontrar su camino, de forma auténtica y consciente. Se conocen mejor, han visto y aprendido a resolver esas dificultades que, muchas veces, eran invisibles a sus ojos, pero qué tanto les impedían. Con las ideas claras, aprende a dar los pasos que le llevan a sus objetivos, y lo hace con una sensación de mucha mayor paz, tranquilidad y confianza. Y no solo para ese momento, sino que aprende y cuenta con herramientas de auto aplicación para su día a día que ya forman parte de su vida.
Los resultados son espectaculares, porque todas las personas tienen un inmenso brillo que solo necesita ser despertado.
El mundo necesita personas como tú, para que así también otros se atrevan a brillar con toda su luz.
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Además, puedes comprar, o encargar el libro en Amazon –ClickAQUI-, y en un gran número de librerías, a nivel nacional, entre ellas Casa del Libro.
«Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y… da más peso a los problemas que a las soluciones. La verdadera crisis, es la crisis de la incompetencia. El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar la salida. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos. Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia. Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de esto, trabajemos duro. Acabemos de una vez con la crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar por superarla». Albert Einstein
“Si buscas resultados diferentes, no hagas siempre lo mismo» Albert Einstein
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«No importa lo que te pase importa lo que haces con aquello que te pasa»
Te espero para gestionar con éxito este momento, también para salir reforzado de él, afrontes y resuelvas con éxito cualquier dificultad que se presente en tu vida, de una forma sólida y consistente en el tiempo…
https://www.vitalcoachingbarcelona.com/wp-content/uploads/2020/02/Éxito-Emprender-VitalCoachingBarcelona-e1580909715118.png254420Beatriz Paláhttps://www.vitalcoachingbarcelona.com/wp-content/uploads/2014/07/Vital-Coaching1-300x111.jpgBeatriz Palá2020-02-04 19:34:492021-06-06 14:49:47Emprender con éxito
Si has decidido emprender: ¿te planteas si necesitas asesoramiento de un coach y/o mentor?
Comenzar un nuevo proyecto o un nuevo negocio, es un salto emocionante que implica retos; uno de ellos es la soledad del emprendedor, aún así tampoco tienes por qué sentirte solo/a, estoy convencida de que tienes mucha gente a tu alrededor encantada de apoyarte y ayudarte en lo que les sea posible. Y eso, te llenará de fuerzas para apostar por tu idea.
Sin embargo, también es importante que valores cuántos de esos amigos o familiares han comenzado un emprendimiento como tú vas a hacer. Probablemente muy pocos. Y eso puede convertirse en una dificultad: pues aunque contarás con su valioso apoyo, en realidad, muchas veces, ellos no pueden aportar el conocimiento que necesitas. ¿La solución? Un coach y/o mentor de negocios que te aporte esos conocimientos.
Un coach o un mentor de negocios será de gran ayuda, pues te brindará su conocimiento para que puedas construir tu propio negocio sobre unos pilares sólidos. Un coach, además te acompañará en tu propio proceso de auto conocimiento personal, ayudándote a superar obstáculos, gestionar tus miedos, creencias limitantes, y cualquier otra dificultad que pueda estar limitando tu proyecto. Un coach con sus conocimientos, recursos y experiencia, será tu mejor guía, para con mirada externa, proporcionarte claves esenciales para tu éxito.
Además, de esta valiosa ayuda, un coach mentor, te ayudará en los asuntos más técnicos en la construcción de tu proyecto. Por ello, y para que pueda ser tu mentor profesional, considero que es importante que tu coach sea además alguien que ha fundado o administrado su propio negocio con éxito; alguien que además de tener las habilidades para acompañarte, ya haya recorrido el camino que tú quieres comenzar; alguien que pueda aprovechar su experiencia en tu acompañamiento.
Ventajas de contar con un coach al emprender
Crecerás de forma sostenible
Un mentor no solo será bueno en tu etapa inicial como emprendedor. De hecho, quizá te sorprende si te digo que, una vez que un emprendedor comienza a ver resultados positivos en su proyecto, pueden pasar dos cosas: llega la estabilización o crecen demasiado rápido.
Puede sonar atractivo eso de crecer rápido, pero no lo es tanto. El crecer muy rápido, si no creas la estructura previa, puede acarrear graves problemas y dificultades en en la gestión, que aboquen al fracaso. Algunos lo llaman «morir de éxito», y esto es algo que a muchos les ha pasado.
Un coach y/o mentor, además de ser una excelente ayuda en la etapa inicial, te ayudará a identificar si tu proyecto se está expandiendo de forma segura.
Aprenderás de marketing
A menos que tu proyecto o negocio tenga relación con el marketing, es probable que no sepas qué es el SEO y que aplicándolo en la web de tu negocio, las oportunidades se disparan. Las claves del marketing on line, la optimización de los recursos a emplear, así como la gestión eficiente del tiempo, serán claves para tu éxito.
Estos y muchos otros, son el tipo de claves y aspectos delicados del marketing que un buen coach te ayudará a conocer, comprender e implementar. Cada negocio es un mundo, y cada negocio necesita un enfoque muy propio… es ahí donde un buen mentor te dará claves, soporte y dirección.
Además, y para que tu idea o marca llegue a tu público -cliente final-, necesitarás que tu web cautive, transmita tus valores y objetivos, para así alcanzarlos. Necesitarás refinar tu presentación o la de tu marca, pulir cualquier charla que debas exponer, etc… Un coach será tu mejor aliado para ayudarte a exhibir tus habilidades y convertirlas en tu ventaja competitiva.
Si estás en el inicio de la aventura del emprendimiento, ¡enhorabuena! Tienes por delante una maravillosa experiencia que, con seguridad, te ayudará a crecer a todos los niveles.
No es un mundo fácil, te hablo desde la experiencia. Pero te aseguro que bien merece la pena. Mi consejo es que aproveches todos los recursos que tienes a tus disposición, en mi caso, el acompañamiento de un mentor supuso un antes y después, en cuanto a aprovechar todos esos recursos al máximo y avanzar con paso firme y seguro hasta alcanzar mi sueño… ser ahora yo quien puede ayudarte a ti en este proceso.
Si quieres, entonces…
Puedes
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https://www.vitalcoachingbarcelona.com/wp-content/uploads/2018/02/por-qué-necesitas-un-coach-para-emprender.jpg453680Beatriz Paláhttps://www.vitalcoachingbarcelona.com/wp-content/uploads/2014/07/Vital-Coaching1-300x111.jpgBeatriz Palá2018-03-01 18:03:342018-11-19 15:03:39Por qué necesitas un coach cuando has decidido emprender
En varias ocasiones hemos hablado ya del CV, sobre las claves para tener éxito y cómo plantear tu CV para que este destaque entre los de los demás candidatos, etc. Sin embargo, hasta ahora no hemos hablado de qué es lo que no debemos incluir.
Lo que nunca deberías incluir en tu currículum vitae
Si no quieres que tu CV acabe directamente en la papelera del reclutador, incluyas o expreses en tu CV los siguientes temas.
1. Puedo trabajar GRATIS
Aunque te parezca extraño, el ofrecimiento para trabajar gratis es, a día de hoy, todavía un error habitual. Ocurre especialmente entre candidatos con poca experiencia que desean comenzar su carrera profesional. En su afán por trabajar, dan a entender que están dispuestos a trabajar gratis, o bien por un sueldo bajo, injusto e ínfimo. Craso error.
Si en tu currículum vitae indicas que estás dispuest@ a trabajar a cualquier precio, o incluso gratis, estarás infravalorando, menospreciando tu trabajo, esfuerzo y capacidad.denotarás una imagen de poca confianza en ti mism@. En realidad estarás infravalorando, menospreciando tu trabajo, conocimiento y capacidad.
Piénsalo al revés, respondiéndote a la siguiente pregunta.
Si tu tuvieras una empresa, ¿contratarías a una persona que se ofrece gratis? o ¿preferirías a otra cuyos resultados y aportaciones pagara con creces su sueldo?
Así pues, y si aún no posees experiencia laboral y no te sientes preparado para indicar el nivel salarial justo por tu trabajo, céntrate en otros aspectos, en tus cualidades y habilidades, por ejemplo.
Transforma esa falta de experiencia en un valor o una ventaja hablando de tu capacidad y predisposición para aprender e implicarte en el proyecto o empresa.
Piensa que las empresas no te pagan sólo por lo que hoy sabes hacer, sino por lo que eres capaz de hacer.
Siente y muestra pasión, entonces enamoraras.
2. Me cuesta trabajar en equipo
La sinceridad está muy bien. Pero cuando se trata de nuestro CV, debemos medirla. Y es que a veces, ser demasiado sinceros, puede perjudicarnos.
La clave para convertirte en un buen candidat@ radica en convertir tus desventajas en ventajas… Si trabajar en tu equipo no es tu fuerte, evita hablar de que te cuesta trabajar en equipo y mejor suavízalo y envuélvelo con tus puntos fuertes. Por ejemplo si uno de tus puntos fuertes es el alto nivel de compromiso y estás orientado a resultados, puedes decir algo así, como: «Soy una persona muy comprometida y proactiva, si digo algo me gusta cumplirlo en el tiempo previsto, eso hace que a veces pueda ser un poco independiente»
Minimiza y envuelve cualquiera de tus puntos débiles en tus puntos fuertes. Hazlo con naturalidad, confianza y siendo tu mismo.
3. Soy el mejor candidato
Tener confianza en nosotros mismos es bueno y siempre una ventaja. Pero evita el exceso de confianza.
Frases como que no encontrarán, o no hay nadie mejor que tú, por ejemplo, no son necesarias. No es adecuado comprarse con otros empleados o candidatos, tampoco es ético. Además, este tipo de mediciones o comparaciones pueden resultar fuertes y demasiado provocativas, lo que proyectará una imagen sobre ti de persona conflictiva.
Procura centrarte en tus ventajas y virtudes. Pasa lo menos bueno a positivo y potencia todo aquello que puedes ofrecer y hacer por la empresa.
4. Necesito trabajar en lo que sea
Si sólo buscas un trabajo, sin importar cual, y no tienes y demuestras un auténtico interés y pasión por el trabajo y la empresa, para el que te estás entrevistando, tu interlocutor lo notará, y muy probablemente no serás la persona elegida.
Ponte en el lugar del otro, y piensa desde el otro lado y respóndete a la siguiente pregunta: ¿Si tu fueras el empresario, contratarías a alguien porque necesita un trabajo, o lo contrarías porque realmente tiene pasión y quiere formar parte de tu proyecto y ayudarte a crecer con él?
Si quieres ser el candidato escogido, enamórate de la empresa y de tu posición antes de la entrevista. Imagínate en ella ya trabajando, estando feliz e implicado. Hazlo hasta tener la certeza de que si tu fueras tu entrevistador, te contarías TI.
Si quieres puedes…
En Vital Coaching Barcelona, tienes la oportunidad de diferenciarte, a través de un CV profesionalizado que hable de ti, de tus valores, talentos, habilidades y logros, de un modo único.
Además en tu proceso de coaching con mentoring para tu CV y entrevista de trabajo, adquirirás la confianza y motivación que requieres para lograr tener éxito en tus entrevistas de trabajo y, ser el candidato elegido.
TESTIMONIOS: Conoce los resultados y experiencias de quienes ya lo han logrado, con sus sesiones de Coaching Profesional, en Vital Coaching Barcelona: AQUÍ
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Trabaja de forma personalizada tu CV
Si te estás planteando un cambio profesional, es muy probable que, además de necesitar actualizar tu CV, desees orientarte para lograr tus auténticos objetivos profesionales. Necesitarás ahondar un poco más en ti Identidad Profesional, hasta construir tu propio auto concepto de ti mismo, así como tomar decisiones de hacía adonde ir profesionalmente y en el mercado laboral actual.
Para ello se hace imprescindible un Plan Estratégico de Carrera Profesional. Esto es lo que hacemos en los procesos de Coaching Profesional con Mentoring que realizo.
Si quieres saber si es para ti, solo tienes que contactarme y nos conocemos en una primera sesión On Line, gratuita y sin compromiso alguno.
Merece la pena, y siempre es posible. Así lo fue para Cristina y muchas otras personas… Este es su caso:
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En Vital Coaching Barcelona, realizamos cuestionarios y damos además una orientación profesional específica para cada persona y circunstancia. Lograrás, además de ese cambio que tanto deseas; mucha motivación, claridad, pautas y asesoramiento para mejorar tu eficiencia y trabajo en el día a día.
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Tanto si quieres lograr un nuevo trabajo, como para alcanzar cualquier otro objetivo que sea importante para ti y tu vida, me encantará conocerte y escucharte en una primera sesión On Line, gratuita y sin compromiso alguno. Ambos valoraremos la conveniencia de iniciar tus sesiones de Coaching. Solo, si después de esta sesión de Coaching On Line gratuita, y sin compromiso alguno, ambos estamos absolutamente convencidos de que es una excelente opción para ti y el logro de tus objetivos, entonces sí, empezaremos. Si no fuera así, siempre obtendrás algún «tip» y consejo específico para ti, porque.. .en esta sesión ya haremos Coaching. De modo que, tanto si empiezas tus sesiones, como si finalmente no fuera así, siempre obtendrás «algo» útil y valioso para ti.
En Vital Coaching Barcelona: Un Coaching pragmático y profundo que promueva que las experiencias de aprendizaje se conviertan en acciones y resultados concretos.
Cambios sólidos y consistentes en el tiempo
Con tus sesiones de Coaching lograrás avances únicos. ¿Por qué? Porque he desarrollado un método de éxito demostrado, fruto de los más de 10 años de experiencia como Coach en Vital Coaching Barcelona, y que realizo a dos niveles.
▶ Por un lado, en un plano práctico, abordamos tus objetivos previstos, con pautas, cuestionarios y herramientas específicas para cada caso. Por ejemplo, la preparación de tu CV, entrevistas de trabajo, y orientación al mercado laboral, y en general todo cuanto tiene que ver con tu cambio o mejora profesional.
▶ Por otro lado, y en un plano más introspectivo y emocional identificamos y trabajamos en el cambio de patrones de pensamientos y aspectos emocionales que son la auténtica causa de tu dificultad actual. Como además de Coach soy Consteladora Familiar, haremos un Coaching Sistémico, que te permitirá «desatascar» posibles dificultades de origen familiar. Como anticipo déjame que te diga que el «éxito y la familia» guardan una relación directa y muy importante. Sí, independientemente de lo que hoy creas, a veces, existen asuntos sutiles, -y a la vez de gran calado-, que pueden potenciar o limitar nuestra vida, carrera y éxito profesional.
Lo profesional, va absolutamente de la mano de lo personal. Por ello, el abordaje Sistémico de las sesiones de Coaching que realizo, tiene un valor añadido muy importante, y que te generará una gran paz, permitiéndote que tus cambio y avances sean muy potentes, además de consistentes y sólidos en el tiempo. Esta será otra de las claves del éxito que lograrás en tus sesiones de Coaching.
Si quieres saber más, y conocer los testimonios de otras personas que ya han realizado su proceso de Coaching conmigo, en Vital Coaching Barcelona, puedes leerlos AQUÍ
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https://www.vitalcoachingbarcelona.com/wp-content/uploads/2017/04/CV.jpg318700Beatriz Paláhttps://www.vitalcoachingbarcelona.com/wp-content/uploads/2014/07/Vital-Coaching1-300x111.jpgBeatriz Palá2017-04-08 19:25:302023-05-23 14:48:51Lo que nunca debes incluir en tu CV
Hay varios tipos de emprendedores, y si los tuviéramos que agrupar según sus características – cuando se trata de emprendedores dispuestos a sacar su proyecto adelante- podemos dividirlos en dos grandes grupos:
Por un lado están los emprendedores que sólo trabajan duro y dedican todo su tiempo y más, si es necesario, a lograr con empeño sus objetivos. Y por otro lado están los emprendedores que trabajan de forma inteligente. La diferencia es que estos últimos están orientados a sus objetivos de forma eficiente. Los conocen, establecen un plan por pasos y planifican su tiempo y lo administran por tareas con precisión y flexibilidad. Los emprendedores inteligentes se caracterizan también por estar abiertos a nuevas ideas y por, buscar ejemplos y referentes a su alrededor de quienes nutrirse y tomar ejemplo. Suelen pasarlo bien con lo que hacen, sienten un verdadero interés y su nivel de confianza es alto, para con tesón y constancia lograr sus objetivos y resultados.
Estoy segura de que si nos preguntaran a cada uno de nosotros, todos diríamos que queremos pertenecer a este último grupo de personas eficientes. Pero, ¿sabes cómo puedes acelerar tu éxito como emprended@r?
A continuación comparto contigo 5 Tips que te permitirán acelerar tu éxito, si eres emprended@r, quieres emprender y también para cualquier profesión que desarrolles:
1- Limita tu tiempo con personas que te frenan
Ya sabes…las personas que te frenan son esas que te dicen continuamente que tu no lo vas a lograr, cuando en realidad lo que están diciendo es que ellos no serían capaces de hacerlo.
Evita a este tipo de personas de tu vida, o por lo menos dedícales el menor tiempo posible, y en cualquier caso trata que no te den consejos ni opinión. Si ellos quieren poner límites a tus sueño, pon tú límites al tiempo que les dedicas. Y si compartes con ellos que sea lo menos posible, entonces habrás tomado una decisión inteligente y este es un proceso que debes empezar a hacer lo antes posible.
2- Márcate objetivos pequeños
Contar con objetivos grandes o a largo plazo es muy importante, pero también lo es contar con metas más pequeñas, ello aportará claridad y eso te ayudará a enfocarte en lo adecuado y evitar el acabar saturad@ con la visión de un objetivo grande e inabarcable desde un inicio. Dosifica tus fuerzas y ten un plan viable y acorde a tus fuerzas y recursos.
Y si no sabes por donde empezar, lee, pregunta, investiga, busca ayuda de algún profesional que te pueda guiar en este sentido…
El 80% de tus resultados pueden derivar del 20% de actividades (siempre que sean correctamente enfocadas y eficaces).
Estudia, analiza y evalúa de manera constante tu tiempo y los resultados que obtienes. De esta forma podrás determinar cuál es ese 20% de tus actividades eficaces. Un vez detectadas, enfocare en ellas y todo avanzará mucho mejor.
4- Rodéate de personas afines
Un caballo es capaz de mover 3 toneladas de un lado a otro. Dos caballos pueden mover 13 toneladas. Con esto quiero decir que, es muy habitual para los emprendedores caer en la creencia de que deben hacerlo solos, pero este es un error de principiantes.
Rodéate de las personas adecuadas que te permitirá aprender, evolucionar, contrata los servicios a los que no llegues, realiza colaboraciones, etc.
5- Invierte en un entrenador
La inmensa mayoría de los líderes de éxito a nivel mundial tienen un entrenador, ¿Sabes por que? Porque ellos están dispuestos a invertir para crecer exponencialmente. Lo que otros han aprendido nos ayuda, y más de la mano de un experto.
Recibir entrenamiento relacionado con la implementación de estrategias, hábitos o patrones de pensamiento, por ejemplo, te ayudará a impulsar tu vida con éxito y avanzar más rápido y seguro en el camino.
https://www.vitalcoachingbarcelona.com/wp-content/uploads/2016/02/emprender-en-internet.jpg324370Beatriz Paláhttps://www.vitalcoachingbarcelona.com/wp-content/uploads/2014/07/Vital-Coaching1-300x111.jpgBeatriz Palá2016-02-04 23:57:162018-11-19 23:37:345 pasos para acelerar tu éxito si eres emprendedor
Muchos son los que han decidido salir de su zona de confort y lanzarse a la aventura del emprendimiento lanzando su propio negocio. Una decisión arriesgada que no es fácil, pero eso no significa que no sea correcta.
Unos han decidido lanzar su propio negocio impulsados por la falta de alternativas, otros convencidos de alcanzar su sueño… Sea cual sea el impulso o la motivación, emprender no supone solo crecer a nivel laboral, sino también personal, porque ser emprendedor exige de comportamientos no solo a nivel profesional, sino también personal.
Autoconfianza, seguridad en sí mismo, actitud positiva y proactiva, compromiso, dedicación, capacidad de esfuerzo… son solo algunas de las cosas implica ser emprendedor. Pero, ¿cuáles son las características imprescindibles de cualquier emprendedor?
Fe
Y cuando hablo de fe hablo de la certeza de que, aunque no cuenta con la evidencia, tampoco espera a estar preparado para actuar, para dar el salto.
No se trata de ser un kamikaze. Antes de emprender es importante valorar todos los puntos, los positivos, los negativos, contemplar soluciones ante posibles complicaciones… pero sin obsesionar con esperar el momento perfecto para actuar. El momento perfecto no llegará como por arte de magia, el momento perfecto se crea. Y eso un emprendedor lo sabe muy bien.
Ve el fracaso de manera diferente
Un buen emprendedor no ve el fracaso como eso, un simple fracaso; sino que lo interpreta como parte del proceso de aprendizaje.
Vive reconciliado con la incertidumbre
Ser emprendedor implica renunciar a tratar de tenerlo todo bajo control. Y esa incertidumbre y las emociones que la acompañan es algo con lo que ha aprendido a vivir.
Se trata de emociones que, si sabes gestionarlas, pueden ser algo incómodas, pero no peligrosas. Y cuando aprendes a convivir con ellas es posible continuar avanzando sin que supongan un problema.
El optimismo
La negatividad no previene del fracaso. Es más, incluso las personas negativas sufren con el fracaso, así que esto supondría sufrir dos veces. Innecesario. El optimismo ayuda a captar mejor nuevas opciones y oportunidades, permite crear mejores relaciones, propiciar un ambiente mejor…
Visualiza
La visualización es una técnica altamente eficaz para lograr resultados y alzar los objetivos planteados.
Visualizar lo que quieres que ocurra enfoca el cerebro a lo que se desea y preparado para ello; además ayuda a generar emociones que condicionan el comportamiento, dirigiéndolo a los objetivos. La visualización es una técnica muy potente y efectiva, utilizada por deportistas profesionales, empresarios, y multitud de personas que anticipan el éxito con su mente, y realmente su poder es sorprendente….
Implicación
Un buen emprendedor sabe y tiene muy claro y presente que nada cambia si uno mismo no haces nada al respecto. Su nivel de implicación y pasión por lo que hace y por el logro de sus objetivos es realmente alto. Disfruta con lo que hace, y es capaz de ponerle buena cara al mal tiempo, manteniendo siempre su nivel de compromiso e implicación. Cree en lo que hace.
https://www.vitalcoachingbarcelona.com/wp-content/uploads/2015/12/características-de-un-emprendedor.jpg450600Beatriz Paláhttps://www.vitalcoachingbarcelona.com/wp-content/uploads/2014/07/Vital-Coaching1-300x111.jpgBeatriz Palá2015-12-24 13:26:192018-11-19 23:44:13Características de un emprendedor de éxito
Es posible que muchos no sepáis lo que es la indefensión aprendida; es posible incluso que ni siquiera hayáis escuchado este término… Sin embargo, este estado depresivo, aunque no lo sepamos, está muy presente en muchas personas y en muchos ámbitos, también el ámbito laboral. Comenzaré explicando brevemente qué es:
La indefensión aprendida es un tecnicismo que hace referencia a la condición de un ser humano o animal que ha aprendido a comportarse pasivamente, que no responde a pesar de que existen oportunidades para ayudarse a sí mismo evitando las circunstancias desagradables o negativas.
Si tenemos en cuenta la definición de este estado depresivo, podemos entender mejor cómo una persona “aprende” a comportarse de forma pasiva (a no hacer nada) porque tiene la impresión o sensación de no disponer de recursos suficientes para resolver la situación que desea y requiere afrontar. Esa sensación es totalmente subjetiva y, en muchas ocasiones, sin fundamento. A pesar de ello, y aunque existan oportunidades reales de cambiar una situación negativa, la persona termina por no actuar.
Si llevamos esto al ámbito laboral, quizá uno de los casos en los que con más frecuencia podemos encontrar personas con indefensión aprendida, es en aquellas en el que la persona busca empleo, especialmente las personas que llevan tiempo tratando de encontrar un trabajo… Tras muchos intentos, terminan por creer (de manera totalmente equivocada) que no pueden o que no son capaces de conseguir un empleo.
Tanto encontrar un empleo, como cambiar de trabajo con éxito, requiere de ciertas técnicas y de una actitud diametralmente opuesta a las secuelas del impacto que tiene la indefensión aprendida. Concretamente en este artículo, te explico algunos de los pasos que te llevarán a realizar tu cambio con éxito
Conocer el punto de partida de un bloqueo o dificultad, es el primer paso para el cambio. Por ello, y para conocer más los orígenes de una posible indefensión aprendida, comparto contigo este vídeo, el que podrás ver cómo una profesora es capaz, en menos de cinco minutos, de introducir la indefensión aprendida en algunos de sus alumnos.
Este vídeo muestra muy claramente lo fácil que puede resultar inducir este estado depresivo en una, varias o muchas personas con el objetivo de mantenerlas en la pasividad.
Resulta impactante ver cómo se pone en práctica. Pero lo cierto es que este es un fenómeno muy habitual en la vida real.
En el ámbito profesional, y en lo concreto en la búsqueda de empleo, la indefensión aprendida, puede activar en la mente la idea de que existen factores fuera del alcance de tus posibilidades. Por ejemplo, el síndrome del impostor, no ser suficientemente bueno, no saber ponerse en valor, etc…
Sea cual sea la dificultad y el pensamiento recurrente que a cada persona le impida desplegar su auténtico potencial, lo que está claro es que la indefensión aprendida acaba convenciéndola de que nunca podrá convertirse en el candidato elegido o en emprendedor/a de éxito. La persona pierde la confianza en sí misma, entrando en un bucle de desdicha y frustración por no alcanzar sus verdaderas metas, a las que prácticamente ha renunciado.
Una situación de indefensión aprendida arrastra a la persona a un escenario preocupante por dos motivos
La sensación de falta de control afecta negativamente a la motivación impidiendo que se actúe de forma dinámica, creativa e innovadora. Los objetivos se desdibujan y pierde cada vez más sentido y fuerza.
En el momento en el que surge una idea o iniciativa en pro de un cambio, el estado de desmotivación y agotamiento fruto de la indefensión aprendida, acaba ganando la batalla. Sin acción no hay resultados, y la frustración por no avanzar ni lograr resultados, genera estados de mucha confusión y frustración.
Las principales consecuencias de la indefensión aprendida son:
1- Déficit o la incapacidad de actuación
Una situación o estado de indefensión aprendida lleva a un déficit de aprendizaje; a un estado de pasividad, apatía, aburrimiento y tristeza.
2- Déficit en la atención
Las personas que padecen este estado depresivo tienden a prestar menos atención a sus actos y a moverse dentro de la rutina, lo que les introduce en una espiral en la que no encuentran estímulos que les permitan descubrir otras opciones o alternativas.
Compensar la indefensión aprendida
Aunque el motivo de la indefensión aprendida puede tener su origen en los patrones, dinámicas y etiquetas familiares que aprendimos cuando niños; también seguimos manteniéndolos, reforzándolos y hasta creándolos a lo largo de nuestra vida, y como adultos. Lo hacemos por medio de nuestros hábitos, con las palabras y pensamientos que cada día emitimos, reforzando nuestra auto imagen de nosotros mismos.
En este sentido, y en el contexto de la búsqueda de empleo; además de trabajar en un buen CV, técnicas y estrategias para ser el candidato ganador; es también esencial, conocerte a ti mismo con autenticidad, saber que quieres, como te lo cuentas a ti mismo y al mundo.
La mente funciona por repetición y se cree todo lo que le dices. Así pues, el poder de nuestras palabras y el poder de nuestros pensamientos tiene un enorme impacto en nuestra vida y resultados; del mismo modo que lo tiene la indefensión aprendida en entornos educativos, familiares y profesionales.
Por ello, y precisamente para darle la vuelta a la indefensión aprendida, es de vital importancia conocer cuáles son tus pensamientos y frases más repetidas para tu mismo. En este sentido, todos tenemos una fabulosa oportunidad para gestionarnos positivamente por medio del poder de nuestros pensamiento, el poder de la palabra, y el ejercicio de la gestión del dialogo interno.
Realizar estos avances por uno mismo, es un primer paso importantísimo, para después, -y si se requiere- avanzar de forma mucho más eficiente, contundente y rápida con ayuda profesional externa. Al hacerlo, realizarás una maravillosa y potente transformación, que te permitirá gestionar con éxito y salir de los bucles de dificultad que tantas veces se han repetido en tu vida. Esto te reportará resultados sólidos y consistentes en el tiempo, con beneficios que van mucho más allá del ámbito profesional, ya que mejorarás todos los aspectos de tu vida. Merece la pena.
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Sí te sientes identificado con alguna de estas situaciones, o sí sencillamente quieres avanzar de un modo rápido y único, ten en cuenta que un proceso de Coaching es de gran ayuda para transformar tu vida y lograr lo que de verdad deseas que sea. A lo largo de tu proceso, y a través de ti, serás capaz de analizar la situación para darte cuenta y visionar hacía donde deseas ir. Aplicarás las estrategias y herramientas más adecuadas para ti, dentro de tu propio plan de acción personalizado que te permitirá alcanzar tus objetivos con auténtico éxito.
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Si todavía no gozas del éxito que deseas, si todavía no disfrutas de la vida que quieres, tienes que hacer “algo” diferente. Y eso no significa que te conviertas en una persona diferente, sino que aproveches tus oportunidades para mejorar tu día a día, entrenando tu mente para el éxito y la felicidad.
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Con tus sesiones de Coaching lograrás avances únicos. ¿Por qué? Porque he desarrollado un método de éxito demostrado, fruto de los más de 10 años de experiencia como Coach en Vital Coaching Barcelona, y que realizo a dos niveles.
▶ Por un lado, en un plano práctico, abordaremos los objetivos previstos; con pautas y herramientas específicas para cada caso. Por ejemplo, mejora de la eficiencia y gestión del tiempo, definición de objetivos congruentes y auténticos, preparación para la mejora o el cambio profesional, resolución de conflictos, mejora de la confianza, comunicación, asertividad, etc…
▶ Por otro lado, y en un plano más introspectivo y emocional identificamos y trabajamos en el cambio de patrones de pensamientos y aspectos emocionales que son la auténtica causa de cualquier dificultad. Como además de Coach soy Consteladora Familiar, hago un Coaching sistémico, que te permitirá -si fuera el caso- «desatascar» muchos problemas que tienen su origen en la familia. Este es un valor añadido muy importante de las sesiones de Coaching que realizo, y que genera una gran paz, permitiendo que los cambio y avances realizados sean consistentes y sólidos en el tiempo. Y por supuesto, en todos los ámbitos de tu vida… Lo profesional, va absolutamente de la mano de lo personal. Esta es otra de las claves del éxito que lograrás en tus sesiones de Coaching.
Si quieres saber más, y conocer los testimonios de otras personas que ya han realizado su proceso de Coaching conmigo, en Vital Coaching Barcelona, puedes leerlos AQUÍ
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El auténtico objetivo de este libro, ha sido compartir mis experiencias y aprendizajes, con una metodología de trabajo que he ido creando fruto de mi trayectoria, visión y aprendizajes con el propósito de contribuir y aportar una mayor conciencia para la mejorara de tu vida y, también con el deseo sincero de que ayude a tantas personas como deba ser.
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https://www.vitalcoachingbarcelona.com/wp-content/uploads/2014/08/Profesión-Indefensión-Laboral-Vital-Coaching-Barcelona.jpg523520Beatriz Paláhttps://www.vitalcoachingbarcelona.com/wp-content/uploads/2014/07/Vital-Coaching1-300x111.jpgBeatriz Palá2014-08-11 12:30:202023-11-13 12:43:41Sobre la indefensión aprendida en el ámbito laboral
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Sin embargo, también es importante que valores cuántos de esos amigos o familiares han comenzado un emprendimiento como tú vas a hacer. Probablemente muy pocos. Y eso puede convertirse en una dificultad: pues aunque contarás con su valioso apoyo, en realidad, muchas veces, ellos no pueden aportar el conocimiento que necesitas. ¿La solución? Un coach y/o mentor de negocios que te aporte esos conocimientos.
Es posible que muchos no sepáis lo que es la indefensión aprendida; es posible incluso que ni siquiera hayáis escuchado este término… Sin embargo, este estado depresivo, aunque no lo sepamos, está muy presente en muchas personas y en muchos ámbitos, también el ámbito laboral. Comenzaré explicando brevemente qué es: