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Cambiar de trabajo con éxito

El trabajo es importante

Si tenemos en cuenta que la vida laboral representará un tercio de tus años de vida, y que de esos un tercio, como mínimo, la destinarás a tu jornada de trabajo, merece la pena y mucho prestarle atención  a tu profesión.

Motivos para cambiar de trabajo

Los motivos mas habituales para cambiar de trabajo se manifiestan por un malestar continuado en el tiempo, y a veces cuesta reconocerlos.

Por lo general, si sientes que no estás siendo valorado como mereces tu trabajo actual, que no tienes oportunidad de crecer, o te ocurre que, aún teniendo un buen sueldo, existen otros factores que no te generan la motivación necesaria como para permanecer en ese puesto laboral, lo más probable es que haya llegado el momento de plantearte un cambio de trabajo…

Cambio-Trabajo-CV-VitalCoachingBarcelona

Cambiar de trabajo-VitalCoachingBarcelonaEl éxito de tu cambio

Sea cual sea la causa de tu deseo de cambio, lo cierto es que el cambio de trabajo, suele generar una cierta cantidad de estrés y dudas. Como en cualquier proceso que involucre cambios, podemos sentirnos expectantes, atemorizados o esperanzados. En cualquier caso, el éxito de tu cambio profesional radica en realizar una buena preparación previa. Mi recomendación es que aproveches el reto para hacer de este momento mucho más que un cambio de trabajo, y lo conviertas en una apasionante oportunidad de mejora para tu vida…
Te cuento, como hacerlo en 5 pasos:

1 – Identifica tus fortalezas

Tu propio autoconocimiento es fundamental para realizar un cambio de trabajo.  ¿Por qué? Porque para lograr el éxito en tu cambio de trabajo, debes conocerte; saber de ti, de tus verdaderos deseos, motivaciones, intereses y pasiones. Para lograrlo, y como punto de partida, es importante que te atrevas a soñar y pensar en grande, sin límites ni restricciones.  En este artículo te cuento como hacerlo: Descubre tu pasión de vida

Además de conectar con tus sueños, antes de decidirte a abandonar un trabajo, es prudente  que reflexiones e identifiques cuáles son tus conocimientos, experiencia, pasiones e intereses. ¿Por qué? Precisamente porque el éxito profesional pasa por potenciar tus capacidades innatas, adaptarlas al trabajo que las requiere, aportando la formación y experiencia adecuada para cada posición y trabajo.

Identificarlas y (si es posible) hacer de ellas tu medio de vida, será el mejor modo de alcanzar la felicidad profesional y personal.

👉 QUE HACER

Escribe un listado con tus conocimientos, experiencia, intereses y pasiones:

Tengo conocimientos en:


Tengo experiencia en:


Siento intereses por:


Mis pasiones son:


identifica las coincidencias que se han generado en tus respuestas. En tus coincidencias tienes tus mayores fortalezas.

Trabajo-CV-CambioTrabajo-VitalCoachingBarcelona2 – Tu objetivo largo plazo

Antes de definir tu objetivo profesional más inminente o a corto plazo, te invito a responderte a la siguiente pregunta: ¿Que te gustaría haber logrado al final de tu vida laboral? ¿Qué es lo que le habrá hecho que merezca la pena para ti? ¿Qué le habrá dado un verdadero sentido?

Aunque, en este momento, no tengas las respuestas a estas preguntas, te pido que las leas nuevamente y que las dejes reposar en tu interior. Al hacerlo, habrás puesto la semilla para que tu mente subconsciente se active en esta dirección.

Y esto es importante, porque tu objetivo ha de ser auténtico, ha de emocionarte y apasionarte. En definitiva, debes enamorarte de él, pues sólo entonces tiene la fuerza e ilusión que te hace, a ti, imparable. Este ejercicio te conectará con tus verdaderos sueños y motivaciones, también con tus valores -tus PARA QUÉ´s- que son los auténticos motores que impulsan tu vida. Necesitas conocerlos.

3- Tus objetivos: corto y largo plazo

Piensa y escribe sobre tus objetivos profesional; el más inminente y el que has pensado (si ya tienes respuestas) a las preguntas anteriores, de tu objetivo largo plazo.

Trata de ser lo más concreto posible, en cuanto a tipo de empresa, sector, posición objetivo, número de personas a tu cargo, sueldo, ambiente, posibilidades de crecer, etc…

Mi objetivo corto plazo


Mi objetivo largo plazo


4- Diseña tu plan de acción

Asimismo, te recomiendo identificar cuales son tus puntos de mejora para lograr tus objetivos, tanto en el largo como en el corto plazo. Por ejemplo, se detectas que te falta formación o experiencia en ciertas áreas, deberás construir un plan de acción, en el tiempo, para lograrlo.

A veces, un nuevo trabajo puede ser un paso intermedio para lograr ir en la dirección hacía tus objetivos largo plazo. En este caso, tu siguiente trabajo puede ser un «trabajo puente», con el que disfrutes y aprendas en el camino, mientras te diriges hacía tu objetivo largo plazo.

CV-Cmbio-Trabajo-Profesión-VitalCoachingBarcelona5- Prepara tu cambio de trabajo

Para lograr tu cambio de trabajo necesitas fuerza y convicción. Y, precisamente para adquirir esta fuerza, se requerirás preparación y un plan de acción, acorde a tu objetivo corto plazo de cambio de trabajo.

En este sentido, te recomiendo que te tomes tu cambio profesional como un trabajo en sí mismo. Prioriza lo primero y ponte manos a la obra. Para ello, planifica, en tu calendario, y de forma específica, los tiempos que le vas a dedicar a tu búsqueda, cada día y a lo largo de la semana, con acciones concretas. Estas acciones debes dirigirla a indagar el mercado laboral, así como a preparar tu CV y discurso profesional, acorde a tus empresas y posiciones objetivo.

Para tomar conciencia de la importancia de «Priorizar lo primero», comparto contigo este aleccionador vídeo. Entretenido y divertido, nos invita a la reflexión consciente. Deseo que te inspire tanto para este tiempo de cambio de trabajo, como para tu nuevo trabajo, y vida en general…

Asimismo, será muy importante que, en este tiempo te felicites por tus logros, incluso aunque los resultados cuesten en llegar. Tu verdadero triunfo, será mantener siempre tu visión y tu actitud positiva, acorde a tus verdaderos deseos y motivaciones….

Recuerda que tu eres el protagonista de tu vida, y tan capaz de lograr lo que de verdad deseas, como tu mismo creas… Este es el reto, también la gran oportunidad que en este momento tienes en tu vida. Para persistir en tu actitud, te recomiendo que, además de todo lo que te explico en este artículo, cuides de ti. Eso significa dejar tiempo para actividades que te gusten, inspiren y funcionen, como por ejemplo realizar afirmaciones positivas, visualizaciones, meditaciones, lectura y escucha de vídeos que potencien tu motivación… Entonces tu éxito está garantizado. Si otros lo logran, tu también. Apuesta por ti…

Si quieres saber cómo crear la actitud del éxito que tan imprescindible es para tu el éxito y la felicidad, te invito a leer este otro artículo de mi blog. 👉 ¿Cómo crear la actitud del éxito?


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Coaching para el éxito en el cambio de trabajo

Si quieres aprovechar la oportunidad para crecer sin límites y mantener tu nivel de motivación, en tu cambio de trabajo, te recomiendo que optimices tus recursos, y que realices un Proceso de Coaching. Esta es una excelente manera de avanzar de un modo único y mucho más allá de los objetivos que prevees.

¿Por qué te ayudará el Coaching? Porque el Coaching es un proceso de acompañamiento, en el que haremos además un asesoramiento personalizado, para que vayas más rápido, seguro y convencido para lograr tu cambio profesional. Sesión a sesión, en un proceso de Coaching con Mentoring y Asesoría Profesional, conocerás y aplicarás, además pautas, herramientas y guías muy claras, con las que abordarás tu cambio profesional con auténtico éxito. Es altamente recomendable.

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OTROS TESTIMONIOS: Si quieres conocer más testimonios de otras personas que como TU, estaban buscando un cambio de trabajo, y lograron resultados extraordinarios 👉 AQUI 


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Cambia de trabajo con auténtico éxito

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¿Cómo lo hacemos?

En Vital Coaching Barcelona, realizamos cuestionarios y damos además una orientación profesional específica para cada persona y circunstancia. Lograrás, además de ese cambio que tanto deseas; mucha motivación, claridad, pautas y asesoramiento para mejorar tu eficiencia y trabajo en el día a día.

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👉 Mucho más que un cambio de trabajo

Por último, y muy importante, quiero decirte que, muchas veces las personas creen que el problema de su dificultad está fuera de ellos; en su jefe, compañeros o empresa actual. Aunque puede que sea así, solo lo es en parte. En realidad siempre hay «algo más» que tiene que ver con quién lo vive. Si lo piensas bien, te darás cuenta de que es así. Los problemas de tu vida, que no resolviste en su momento, se te han vuelto a presentar. Acostumbran a hacerlo cada vez con mayor fuerza y virulencia.

Por ello, y aunque, en un proceso de Coaching, nos orientemos al cambio de trabajo y empresa, -cuando la persona así lo requiere-, en paralelo, también hacemos un trabajo de evaluación y mejora de la situación actual. El objetivo es solventar los puntos de dificultad de la persona, para que no vuelvan a presentarse en otro momento. Al hacerlo, iniciamos una nueva etapa, que te permitirá entrar con buen pie e ideas claras a tu nuevo trabajo, también estar preparado para realizar una buena negociación en la entrada y ponerte en valor, con auténtico éxito en tu nueva empresa y posición.


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Me encantará conocerte en esta sesión, en la que ya haremos algo de coaching. De modo que, tanto si empiezas tus sesiones, como si finalmente no es así, siempre te habrás llevado «algo» valioso para ti.  ¡ Merece la pena ! Te espero… 

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En Vital Coaching Barcelona, tienes la oportunidad de avanzar de una forma única en el camino hacía tus objetivos de profesión y vida.

 


Felicidad-Tendencia-Vida-CoachingFELICIDAD TENDENCIAL Conéctate y potencia tu vida

Y…, si quieres avanzar por tu cuenta, te recomiendo que leas mi libro: FELICIDAD TENDENCIAL. Conéctate y potencia tu vida“ 

Un libro único de coaching, con claves y herramientas para conseguir tus verdaderos objetivos de éxito y felicidad, que está teniendo una gran acogida y excelente crítica entre sus lectores, por su facilidad de lectura, uso y efectividad. Deseo que también te guste a TI, lo disfrutes, y te resulte de de tanta utilidad como ya lo está siendo para tantísimas personas…

El auténtico objetivo de este libro, ha sido compartir mis experiencias y aprendizajes, con una metodología de trabajo que he ido creando fruto de mi trayectoria, visión y aprendizajes con el propósito de contribuir y aportar una mayor conciencia para la mejorara de tu vida y, también con el deseo sincero de que ayude a tantas personas como deba ser. 

Espero que así sea…

GRACIAS

¿DÓNDE COMPRAR EL LIBRO?

Este libro ha sido editado por Olé librosquién pone directamente los libros a la venta, a través de este enlace. 

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VitalCoachingBarcelona-Beatriz-Palá-CalvoAdemás, puedes comprar, o encargar el libro en Amazon, y en un gran número de librerías, a nivel nacional.

 

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Lo que nunca debes incluir en tu CV

CV

En varias ocasiones hemos hablado ya del CV, de cómo plantearlo, sobre las claves para tener éxito y que este destaque entre los de los demás candidatos, etc. Sin embargo, hasta ahora no hemos hablado de lo que no debemos incluir.

Y a esto me gustaría dedicar el artículo de hoy… a hablar de lo que nunca debería incluir un currículum vitae para no acabar directamente en la papelera del reclutador.

 

Puedo trabajar GRATIS

Aunque parezca extraño, aún hoy este es un error habitual, especialmente entre candidatos con poca experiencia que desean comenzar su carrera profesional. En su afán por trabajar, dan a entender estar dispuestos a trabajar por un sueldo bajo, ínfimo, quizá injusto o, directamente, dispuestos a trabajar gratis. Craso error.

Indicar que estás dispuest@ trabajar a cualquier precio te estás infravalorando y menospreciando tu trabajo y esfuerzo, además de proyectar una imagen de poca confianza en ti mism@.

Así pues, y si aún no posees experiencia laboral y no te sientes preparado para indicar el nivel salarial justo por tu trabajo, céntrate en otros aspectos, en tus cualidades y habilidades, por ejemplo.
Transforma esa falta de experiencia en un valor o una ventaja hablando de tu capacidad y predisposición para aprender e implicarte en el proyecto o empresa.

Piensa que las empresas no te pagan sólo por lo que hoy sabes hacer, sino por lo que eres capaz de hacer.

Siente y muestra pasión, entonces enamoraras.

 

Me cuesta trabajar en equipo

La sinceridad está muy bien. Pero cuando se trata de nuestro CV, debemos medirla. Y es que a veces, ser demasiado sinceros, puede perjudicarnos.

La clave para convertirte en un buen candidat@ radica en convertir tus desventajas en ventajas…  Si trabajar en tu equipo no es tu fuerte, evita hablar de que te cuesta trabajar en equipo y mejor suavízalo y envuélvelo con tus puntos fuertes. Por ejemplo si uno de tus puntos fuertes es el alto nivel de compromiso y estás orientado a resultados, puedes decir algo así, como: «Soy una persona muy comprometida y proactiva, si digo algo me gusta cumplirlo en el tiempo previsto, eso hace que a veces pueda ser un poco independiente»

Minimiza y envuelve cualquiera de tus puntos débiles en tus puntos fuertes. Hazlo con naturalidad, confianza y siendo tu mismo.

 

Soy el mejor candidato

Tener confianza en nosotros mismos es bueno y siempre una ventaja. Pero evita el exceso de confianza.

Frases como que no encontrarán, o no hay nadie mejor que tú, por ejemplo, no son necesarias. No es adecuado comprarse con otros empleados o candidatos, tampoco es ético. Además, este tipo de mediciones o comparaciones pueden resultar fuertes y demasiado provocativas, lo que proyectará una imagen sobre ti de persona conflictiva.

Procura centrarte en tus ventajas y virtudes. Pasa lo menos bueno a positivo y potencia todo aquello que puedes ofrecer y hacer por la empresa. 

 

Necesito trabajar en lo que sea

Si sólo buscas un trabajo, sin importar cual, y no tienes y demuestras un auténtico interés y pasión por el trabajo y la empresa, para el que te estás entrevistando, tu interlocutor lo notará, y muy probablemente no serás la persona elegida.

Ponte en el lugar del otro, y piensa desde el otro lado y respóndete a la siguiente pregunta: ¿Si tu fueras el empresario, contratarías a alguien porque necesita un trabajo, o lo contrarías porque realmente tiene pasión y quiere formar parte de tu proyecto y ayudarte a crecer con él?

Si quieres ser el candidato escogido, enamórate de la empresa y de tu posición antes de la entrevista. Imagínate en ella ya trabajando, estando feliz e implicado. Hazlo hasta tener la certeza de que si tu fueras tu entrevistador, te contarías  TI.

 

Si quieres puedes…

En Vital Coaching Barcelona, tienes la oportunidad de diferenciarte, a través de un CV profesionalizado que hable de ti, de tus valores, talentos, habilidades y logros, de un modo único.

Además en tu proceso de coaching con mentoring para tu CV y entrevista de trabajo, adquirirás la confianza y motivación que requieres para lograr tener éxito en tus entrevistas de trabajo y, ser el candidato elegido.

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Las preguntas más absurdas en una entrevista de trabajo

Entrevista trabajo CV Radio NacionalPreparar la entrevista de trabajo es imprescindible para el éxito

Para tus entrevistas de trabajo, necesitas crear un discurso sobre la trayectoria que defina tu identidad profesional. Hacerlo implica que antes debes conocer quién eres, que quieres, cuáles son tus fortalezas, logros asociados, puntos de mejora y también los motivos de todos tus cambios profesionales. Estas son cuestiones que requieren de una preparación específica y concreta, dentro de una estrategia de cambio profesional.

Aún así, en las entrevistas de trabajo, existen tal infinidad de preguntas posibles, que será imposible tenerlas todas preparadas de antemano. Algunas no tienen una única respuesta; correcta o incorrecta. Para responder a este tipo de preguntas y cualquier otra, en una entrevista de trabajo, se requiere transmitir una actitud confiada. Antes necesitarás crearla. Para ello, también para preparar tu entrevista de trabajo con auténtico éxito, recurrir a ayuda profesional externa y experta, marca un antes y un después, en tu trabajo, y también en tu vida.

En los procesos de Coaching que realizo en Vital Coaching Barcelona, además de conocerte bien, crear tu discurso profesional, pondremos atención en generar una buena sintonía con el entrevistador, sin conocerle previamente. De este modo, e incluso aunque tu entrevistador te rete con preguntas confortativas o absurdas, tendrás trucos infalibles. Sobre este tipo de preguntas y cómo responderlas, respondí en esta entrevista de Radio 4

Las preguntas más absurdas en una entrevista de trabajo

 

Si quieres escuchar y sorprenderte con algunas de las preguntas más extrañas que jamás he oído, y que pueden hacerte en una entrevista de trabajo, te invito a escuchar la entrevista que me hicieron en el programa «A la carta» de Radio Nacional

A partir de un curioso estudio de la Asociación de Técnicos de Contabilidad del Reino Unido que, plantea algunas de las preguntas más absurdas que pueden hacerte en una entrevista de trabajo, debatimos,  analizamos, dimos pautas, y respondí a algunas de ellas…

👉  Mi intervención empieza a partir del minuto 4:13 

Ir a descargar

NOTA: La emisión del programa completo la encontrarás en http://www.rtve.es/alacarta/audios/metropoli/, con el nombre “13 Gener 2017 3ª hora”, cuya duración es de: 53:32 minutos.

Enlace directo a la emisión –desde el minuto 35:30, y hasta el 47:08http://mvod.lvlt.rtve.es/resources/TE_SMETROP/mp3/9/2/1484323156129.mp3


🖌   Si quieres saber como mejorar y adaptar tu CV a la posición que deseas, TE recomiendo que leas este artículo


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¿ BUSCAS TRABAJO? 

¿Piensas que hay muchas personas mejores que TU y pocas oportunidades?

¿CREES QUE ES DIFÍCIL PARA TI?

Nada de lo anterior es cierto. Es hora de que cambies tus preguntas. 

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👉  Nos conocemos: Me encantará conocerte para valorar conjuntamente contigo, si avanzamos junt@s en el camino hacía tu éxito profesional… En esta sesión ya haremos «algo» de Coaching. De modo que, tanto si empiezas tus sesiones, como si finalmente no fuera así, siempre te habrás llevado «algo» valioso para ti. ¡Merece la pena ! Te espero… 

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Cambios sólidos y consistentes en el tiempo

Con tus sesiones de Coaching lograrás avances únicos. ¿Por qué? Porque he desarrollado un método de éxito demostrado, fruto de los más de 10 años de experiencia como Coach en Vital Coaching Barcelona, y que realizo a dos niveles.

▶ Por un lado, en un plano práctico, abordaremos los objetivos previstos; con pautas y herramientas específicas para cada caso. Por ejemplo, mejora de la eficiencia y gestión del tiempo, definición de objetivos congruentes y auténticos, preparación para la mejora o el cambio profesional, resolución de conflictos, mejora de la confianza, comunicación, asertividad, etc…

▶ Por otro lado, y en un plano más introspectivo y emocional identificamos y trabajamos en el cambio de patrones de pensamientos y aspectos emocionales que son la auténtica causa de cualquier dificultad. Como además de Coach soy Consteladora Familiar, hago un Coaching sistémico, que te permitirá -si fuera el caso- «desatascar» muchos problemas que tienen su origen en la familia. Este es un valor añadido muy importante de las sesiones de Coaching que realizo, y que genera una gran paz, permitiendo que los cambio y avances realizados sean consistentes y sólidos en el tiempo. Y por supuesto, en todos los ámbitos de tu vida… Lo profesional, va absolutamente de la mano de lo personal. Esta es otra de las claves del éxito que lograrás en tus sesiones de Coaching.

Si quieres saber más, y conocer los testimonios de otras personas que ya han realizado su proceso de Coaching conmigo, en Vital Coaching Barcelona, puedes leerlos AQUÍ

«Háblame de ti»: Las claves para responder con éxito en una entrevista de trabajo

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Tanto si has finalizado recientemente tus estudios, como si tienes una mayor o menor experiencia profesional,  y si has pasado ya por alguna entrevista de trabajo, con seguridad te habrás encontrado ya con una pregunta, frecuente y temida a partes iguales: «háblame de ti». Sin embargo, a pesar de ser una pregunta habitual, muchas veces no se prepara de la manera adecuada…

La preparación es imprescindible

Tu preparación, te genera una actitud confiada y profesional que será clave a la hora de conseguir ese puesto que deseas. De ello, dependerá, en gran medida que superes con éxito o no la entrevista de trabajo. Sí respondes a las preguntas que te haga tu entrevistador de «un cierto modo», y tal como el reclutador espera de ti, las posibilidades de ser seleccionado aumentarán sustancial y exponencialmente.

¿Qué espera el reclutador al hacerte sus preguntas en la entrevista de trabajo?

El entrevistador no quiere que le cuentes la historia de tu vida. No le interesa cuántos hermanos tienes, o lo que más te gusta hacer. Lo que espera de ti es:

  1. Conocer tu trayectoria profesional: cargos, empresas, posiciones y funciones desempeñadas.
  2. Conocer tus logros académicos y especialmente los profesionales más recientes.
  3. Saber cuáles son tus habilidades, y en qué medida pueden ser aplicables e interesantes para el puesto de trabajo al que aspiras.
  4. Saber cuáles son tus objetivos en el ámbito profesional.
  5. Descubrir los motivos por los que te interesa trabajar en esa empresa.

Estas son, las 5 preguntas esenciales que debes preparar para superar con éxito la tan temida pregunta «háblame de ti».
Ten en cuenta que la respuesta no debe llevarte más de un par de minutos. No te extiendas en exceso, sé claro, directo, conciso.

Coaching para el éxito profesional y personal: CV y entrevistas de trabajo 

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Cómo dar forma a tu discurso

  • Logros académicos

Cuando hables de tus logros a nivel académico no repitas la lista de títulos que ya tienes en tu CV. Céntrate más bien en tus estudios superiores, en los más recientes y, sobre todo, si hay algún curso, logro o mérito que te haya permitido adquirir alguna habilidad especialmente aplicable al puesto de trabajo al que optas, no dejes de mencionarlo.

  • Logros profesionales

Lo mismo ocurre con la parte profesional, limitarte a repetir lo que ya pone en tu CV, -un documento que previamente el reclutador ya ha visto y que probablemente hasta tiene delante en el momento en que te está haciendo la entrevista-,  no es el objetivo.
Aporta valor y céntrate en tus logros profesionales relacionados con el puesto al que aspiras. Comunica con pasión y sinceridad, lo que cada trabajo te aportó y tú le aportaste a él.

  • Habilidades

Cuando hables de tus habilidades, de nuevo céntrate en aquellas que aportarán mayor valor al puesto de trabajo al que optas. Y no solo las menciones, procura también hacer referencia al puesto o trabajo que te ha permitido adquirir esas habilidades.

  • Objetivos y motivaciones

Las compañías también valoran, -y cada vez más-, a los profesionales con objetivos claros y unas motivaciones sólidas y específicas. Haz saber al entrevistador tus metas y motivaciones, de forma que entienda que eres una persona madura y de ideas claras, además de con un alto grado de implicación y compromiso. Para ello, te recomiendo que más allá de tu siguiente paso profesional, pienses en lo que de verdad desearías lograr en unos 5 o 10 años. Está visión dará consistencia a tu argumento, para adaptarlo a tu objetivo más inminente.

Preparación de la entrevista

1- Comunica

La entrevista de trabajo es una gran oportunidad para darte a conocer, y lograr tu objetivo. Necesitas prepararla, y también conocer ciertas técnicas de comunicación que te ayudarán de una forma increíble. En este artículo de mi BLOG puedes leer y practicar con 3 CLAVES para mejorar tu éxito con la comunicación.

Y esto es importante. ¿Por qué? Recuerda que tu entrevistador percibirá de ti, lo mismo que tu crees de ti. Por ello, para tu propia auto confianza y éxito, será necesario que prepares tu discurso profesional desde un inicio hasta tu momento actual.

2- Entrena

Entrena frente al espejo, y también -si puedes-, te recomiendo que practiques el «role play» con una persona de tu entorno que pueda ayudarte a saber como te sientes, y mejorar mientras te preparas y él o ella hace de observador. Antes de ello deberás preparar tu Discurso Profesional.

3- Tu discurso Profesional

Tu Discurso Profesional es una explicación potente y estratégica que habla de ti, de tu potencial, objetivos y capacidades para ser así el ganador en tus entrevistas de trabajo.  Debe ser sólido y consistente, y lo más importante debes creerlo en tu interior. Eso significa hacer un trabajo introspectivo, pautado y detallado sobre quién eres, y hacía donde vas -tus objetivos corto, medio y largo plazo-.

En los proceso de Coaching con Mentoring realizamos exhaustivo análisis de tu historial profesional, tus puntos fuertes y logros asociados, así como identificando también tus puntos débiles o de mejora. En ellos y con ellos trabajamos también para -además de conocerlos- adquirir herramientas para mejorarlos. De otro modo, en tu nuevo trabajo volverán a aparecer, y lo más probable es que lo hagan con mayor contundencia y dificultad. Trabajar sobre ello, en paralelo a tu cambio profesional, es además de importante, imprescindible para tu auténtico éxito. Hacerlo así te generará beneficios de incalculable valor.

A través de sesiones personalizadas de Coaching, prepararás no solo tu CV, sino también una explicación brillante sobre tu trayectoria profesional de inicio a fin, tus motivaciones, capacidades, talentos, intereses, motivos del cambio, sueldo objetivo y orientación profesional, con auténtico éxito. Sesión a sesión, además de crear un discurso ganador, practicarás hasta interiorizar tu mensaje ganador, que realizarás en las entrevistas de trabajo con gran confianza, sin apenas esfuerzo y de una forma muy natural. Este será un factor diferencial que marcará la diferencia para que seas el candidato ganador.

4- Respuestas a preguntas en las entrevistas de trabajo

En este LINK , te explico los trucos para responder con éxito a las preguntas más absurdas que pueden hacerte en una entrevista de trabajo 👉 AQUÍ, en R4, rne

Radio Nacional Entrevista trabajo CV


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¡ Merece la pena !

Otras personas te explican su experiencia y testimonios AQUI: Léelos

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Con tus sesiones de Coaching lograrás avances únicos. ¿Por qué? Porque he desarrollado un método de éxito demostrado, fruto de los más de 10 años de experiencia como Coach en Vital Coaching Barcelona, y que realizo a dos niveles.

▶ Por un lado, en un plano práctico, abordamos tus objetivos previstos, con pautas, cuestionarios y herramientas específicas para cada caso. Por ejemplo, la preparación de tu CV, entrevistas de trabajo, y orientación al mercado laboral, y en general todo cuanto tiene que ver con tu cambio y/o mejora profesional.

▶ Por otro lado, y en un plano más introspectivo y emocional identificamos y trabajamos en el cambio de patrones de pensamientos y aspectos emocionales que son la auténtica causa de tu dificultad actual. Como además de Coach soy Consteladora Familiar, haremos un Coaching Sistémico, que te permitirá «desatascar» posibles dificultades de origen familiar, que marcarán un antes y un después en tu vida. Como anticipo déjame que te diga que el «éxito y la familia» guardan una estrecha y muy importante relación directa. Sí, independientemente de lo que hoy creas, a veces, existen asuntos familiares sutiles, -y a la vez de gran calado-, que pueden potenciar o limitar nuestra vida, carrera y éxito profesional. Si este fuera el caso -lo es en el 85% de las ocasiones- los cambios y avances son increíbles. Digamos que, con muy poco, logras mucho.

Esto es así porque el abordaje Sistémico de las sesiones de Coaching que realizo, -unido al asesoramiento profesional-, genera una gran paz, claridad y fuerza interna, permitiendo que los cambio y avances  sean muy potentes, además de consistentes y sólidos en el tiempo. Esta es una de las claves del éxito las sesiones de Coaching y que tan único lo hacen.

 

Si quieres saber más, y conocer los testimonios de otras personas que ya han realizado su proceso de Coaching conmigo, en Vital Coaching Barcelona, puedes leerlos AQUÍ


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Y…, si quieres avanzar por tu cuenta, de un modo único, y diseñar tu Plan Estratégico de Vida, te invito a que leas mi libro: 📘 FELICIDAD TENDENCIAL. Conéctate y potencia tu vida“  En la primera parte del libro, te acompaño paso a paso. Además en la segundo parte del libro, te cuento como como gestionarte emocionalmente y poner a trabajar la mente a tu favor para lograr tus objetivos, con auténtico éxito, sentido y propósito.

📘 FELICIDAD TENDENCIAL. Conéctate y potencia tu vida“ es un libro único de Coaching, que te revelará claves y herramientas muy novedosas y basadas en el método de trabajo que he creado a lo largo de más de 10 años como Coach. Con él, y paso a paso lograrás alcanzar tus verdaderos objetivos de éxito y felicidad.

Te aseguro que no te dejará indiferente, como ya le ha ocurrido a tantas personas que lo han leído, quienes -entre otras cosas- destacan su facilidad de lectura, uso y efectividad. Deseo que también te guste a TI, lo disfrutes, y te resulte tan útil como ya lo está siendo para tantísimas personas…

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Las señales que te indican que debes cambiar de trabajo

trabajo

Tienes un trabajo. Quizá te ha costado conseguirlo. Te ofrece estabilidad y tranquilidad. Hay un buen clima entre compañeros… Sin embargo, no terminas de ser feliz, no te sientes a gusto o, quizá, te planteas demasiado a menudo si podrías estar mejor en otro lugar, en otro puesto, en otra empresa.

Si es tu caso, o estás en una situación similar, te recomiendo analizar la situación con calma, puesto que si existen señales que te incomodan, puede que estas te estén indicando que es momento de cambiar de trabajo o tomar otro rumbo a nivel profesional.

Las señales que te indican que debes cambiar de trabajo

  • Cambiar de trabajo-VitalCoachingBarcelonaNo logras sacar lo mejor de ti

Trabajas a medio gas. No estás dando, ni mucho menos, lo mejor de ti. Esta situación es complicada, y  más delicada de lo que, a priori, pudiera parecer. Si sigues así, sin hacer nada por cambiar, es probable que tus resultados se estén viendo afectados negativamente.

Además, y si percibes que tu no eres el mismo de siempre, ten por seguro que los demás también lo perciben. Porque – aunque tu tienes la misma valía de siempre-, «algo» te impide brillar, y entonces… poco a poco, esa situación hace que tu imagen profesional se vea afectada.

En estos casos, y antes de dejar que la «bola se haga más grande», se hace necesario, analizar y plantearse un cambio.

  • Desmotivación

El punto anterior suele propiciarse precisamente por la falta de motivación. Si te cuesta ir a trabajar y no lo haces con ilusión, lo más probable es que dar lo mejor de ti sea complicado.  Cuando esto ocurre, las tareas resultan pesadas, los logros -si los tienes y ves- no te acaban de satisfacer y los objetivos no los sientes como propios… Esto se llama «desmotivación». Y si,… no estás motivad@, difícilmente podrás dar tu 100%.

  • No te sientes valorad@

Puede que el principal problema esté en que no te sientes valorad@, no sientes que tus ideas o aportaciones sean válidas para el resto, o simplemente crees que no son tenidas en cuenta. La falta de valoración -o su percepción-, es otro indicador de la necesidad de un cambio que, genera los mimos síntomas y consecuencias que la desmotivación.

  • No eres feliz ni capaz de visualizar tu futuro en tu empresa o trabajo

Si no estás bien en tu trabajo actual y no eres capaz de imaginar una posición a futuro en tu empresa, «vives» -en ella- sin opciones. La falta de opciones – en una situación de dificultad-, es como tener claustrofobia y no ver la salida al final de un túnel. Nada alentador.  Necesitas opciones, dentro o fuera de tu empresa actual. Y las tienes.

¿QUE HACER?

Mi propuesta es que, sea cual sea tu momento o situación actual, tomes un tiempo para levantar la cabeza, y mirar con una nueva perspectiva.

Y la primera de ellas es agradecer tu trabajo actual, puesto que aunque no sepas cuanto tiempo permanecerás en tu empresa actual, es importante que tu implicación sea tan alta como sea posible, involúcrate como si estuvieras en el proyecto y trabajo de tu vida. Esto te generará motivación, ilusión, felicidad y por tanto resultados que te permitirán disponer de tu fortaleza y recursos personales para abordar el cambio -sea cual sea- con éxito.

Y este cambio, muchas veces está más allá de un cambio de trabajo. De hecho, muchas veces, situaciones como estas son las que nos indican, que es necesario realizar una revisión profunda de nuestra vida, objetivos y valores… De modo que, si, aquí, te lees entre líneas y, aprovechas esta dificultad aparente para actuar diferente, podrás convertirla en una gran oportunidad en beneficio de tu propia vida, para tu Éxito Integral: Profesional y Personal.

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Consejos que te ayudarán en una entrevista de trabajo

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Uno de los grades miedos de cualquier profesional se presenta a la hora de enfrentarse a la entrevista de trabajo. Debe mostrar a la compañía todo su potencial, pero tendrá muy poco tiempo para hacerlo…
Por ello, es importante ir preparado.

A continuación te doy algunas claves o consejos que te pueden ayudar a superar con éxito una entrevista de trabajo:

  • Conoce bien la empresa

La empresa da por hecho que, si acudes a una entrevista para trabajar en la compañía, ya conoces su función. No defraudes. Antes de tu entrevista de trabajo, investiga y conoce muy bien a la empresa, averigua cuál es su cultura, valores, trayectoria, etc.
Haz lo mismo con el puesto al que optas…

Hace algunos años, esto era más complicado, pero hoy en día, internet pone fácil esta tarea.

  • Cuida la primera impresión

La primera impresión es muy importante en una entrevista de trabajo. Cuida tu vestuario, y tu lenguaje corporal, sé puntual. Y, aunque ya hayas enviado tu CV sé precavid@ y lleva tu CV impreso. Mantén el contacto visual con el/la entrevistador@ y, en general muéstrale tu interés por todo lo concerniente a la empresa, la posición y la persona que te entrevista. Hazlo con la confianza de saberte ganador de antemano, sabiendo que eres la persona, y que ellos lo verán porque tu lo transmitidas. Esta confianza en ti mism@, sin presión, incrementará exponencialmente el interés de tu entrevistador y de la empresa por ti.

  • Evita quejas críticas de tu anterior trabajo

La forma de hablar, la actitud y las palabras que utilices son tan importantes o más que la primera impresión. Todo ello permitirá al reclutador hacer un retrato sobre ti, sobre tu personalidad. Lo que digas y cómo lo digas desvelará si eres optimista y resolutiv@ o si eres pesimista y tiendes a quejarte, etc.

Si quieres dar una buena impresión a la persona que te entrevista, no hables mal de tu antigua empresa, ni de tus compañeros o los que fueron tus jefes. Más bien, al contrario, decora y adereza tus experiencias pensando en ellas desde una perspectiva positiva. De modo que sustituya las quejas por comentarios acerca de tus pasiones y experiencias, lo que te han aportado y han permittido aprender tus trabajos anteriores. Este es tu bagaje y tu atractivo como profesional con potencial para tu nueva empresa.  Cuando hablas de ello, hablas también de todo lo que puedes aportar ahora a la empresa gracias a tu experiencia. Y ese es el motivo por lo que te quieren contratar. Házselo saber a tu entrevistador, con tus palabras y también con tus pensamientos que hablan…

  • Prepárate para las posibles preguntas

Es habitual en las entrevistas de trabajo que se realicen algunas preguntas. A través de ellas los reclutadores se pueden hacer una idea de cuáles son las aspiraciones de los candidatos y si está capacitado para desempeñar el puesto al que quiere acceder.

Casi con seguridad comenzará pidiéndote una pequeña presentación. Prepara, antes de asistir a la entrevista una respuesta breve en la que expreses con claridad quién eres y qué has hecho a nivel profesional hasta el momento. Repasa toda tu trayectoria y explica de una forma positiva, con todos tus logros y aprendizajes que dan valor a tu historia y a ti como profesional . La empresa valora de un candidato sus conocimientos, experiencia, pero sobre todo su potencial que deviene de su pasión, capacidad de aprendizaje, implicación, etc… Y eso puedes y necesitas transmitirlo en una entrevista

Si quieres saber cómo responder a las preguntas más absurdas que pueden hacerte en una entrevista de trabajo, te recomiendo la entrevista que me hicieron en RNE Radio 4. En ella, te cuento las claves de como hacerlo. Haz click AQUÍ

Y, para ser «el candidato», lo más importante es que seas tu mismo, eso si, preparando adecuadamente… Y eso requiere tiempo, trucos y a veces, ayuda externa….

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Cambios sólidos y consistentes en el tiempo

Con tus sesiones de Coaching lograrás avances únicos. ¿Por qué? Porque he desarrollado un método de éxito demostrado, fruto de los más de 10 años de experiencia como Coach en Vital Coaching Barcelona, y que realizo a dos niveles.

▶ Por un lado, en un plano práctico, abordaremos los objetivos previstos; con pautas y herramientas específicas para cada caso. Por ejemplo, mejora de la eficiencia y gestión del tiempo, definición de objetivos congruentes y auténticos, preparación para la mejora o el cambio profesional, resolución de conflictos, mejora de la confianza, comunicación, asertividad, etc…

▶ Por otro lado, y en un plano más introspectivo y emocional identificamos y trabajamos en el cambio de patrones de pensamientos y aspectos emocionales que son la auténtica causa de cualquier dificultad. Como además de Coach soy Consteladora Familiar, hago un Coaching sistémico, que te permitirá -si fuera el caso- «desatascar» muchos problemas que tienen su origen en la familia. Este es un valor añadido muy importante de las sesiones de Coaching que realizo, y que genera una gran paz, permitiendo que los cambio y avances realizados sean consistentes y sólidos en el tiempo. Y por supuesto, en todos los ámbitos de tu vida… Lo profesional, va absolutamente de la mano de lo personal. Esta es otra de las claves del éxito que lograrás en tus sesiones de Coaching.

Si quieres saber más, y conocer los testimonios de otras personas que ya han realizado su proceso de Coaching conmigo, en Vital Coaching Barcelona, puedes leerlos AQUÍ

Cómo adaptar tu CV al empleo al que quieres acceder [5 CLAVES]

CV

El Coaching es una herramienta realmente efectiva para redactar tu CV, tanto para un cambio profesional como para acceder por primera vez al mercado laboral.

Y es que a pesar de que los tiempos han sido y siguen siendo algo complicados, siempre hay oportunidades para quien las busca y está preparado para ellas. Precisamente para acceder a ellas, y abrirse el camino, con opciones reales un buen CV es fundamental.

Ten en cuenta que tu CV es tu carta de presentación ante una empresa; debe reflejar muy bien tu personalidad, tus conocimientos, tus habilidades, tus aptitudes y tu experiencia. De ahí que la manera de redactarlo será decisiva para tener éxito en un proceso de selección.
Hoy ya no basta llenar de datos el currículum, es necesario adaptarlo al puesto y la empresa, así como crear tu discurso ganador.

5 CLAVES PARA CREAR TU CV GANADOR 

1- Tus Datos del Currículum

Escribe tus datos de una manera formal.

Puede parecer obvio, pero no olvides tus datos de contacto (email, teléfono, link a Linkedin, etc.). En cuanto a tu dirección física, es decir tu calle y piso, yo recomiendo poner únicamente tu código postal.

Como consejo, te recomiendo no incluir en estos datos tu edad o fecha de nacimiento. Desde mi punto de vista, este no es un dato relevante en un CV, ya que tu propia historia curricular -que si es importante- permite deducir este dato. No le des más protagonismo del que tiene.

Y, si puedes escribe – una corta línea- y debajo de tu nombre, con una descripción profesional que te defina de forma breve y fácil de entender y orientado a tu objetivo profesional. Por ejemplo, «Responsable Comercial», «Estrategia & Marketing Digital», etc. En Linkedin este dato, lo toma directamente de tu última posición profesional. A su vez también te deja editarlo y modificarlo. Experiencia profesional.


TESTIMONIOS: Conoce la experiencia de quienes ya lo han logrado, con sus sesiones de Coaching en Vital Coaching Barcelona:   AQUÍ

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2- Tu Experiencia Profesional

Este es un apartado decisivo. De él depende, en gran medida, que finalmente te llamen o no para realizar la entrevista y postular al empleo.

Escribe sobre tu experiencia profesional.

👉 EMPRESA Y POSICIÓN

  • Empieza por los trabajos más recientes, y continua por los posteriores. Hazlo en orden secuencial, desde el momento actual y hasta tu primer trabajo.
  • Escribe el nombre de la empresa y su ubicación física. Sí es una empresa TOP y muy conocida por todos, entonces con esto bastará. Si se trata de una empresa poco conocida, te recomiendo que escribas el sector o algún breve dato de la empresa para identificar su dimensión -solo si es grande-, sector y su campo de acción -especialmente si contribuye a tu objetivo profesional-.
  • Escribe la descripción del puesto y/o responsabilidad que has desarrollado en cada posición.
  • Escribe la fecha -mes y año- de inicio y fin y de cada posición. Si dentro de una empresa has tenido varias posiciones, diferéncialas.
  • Especifica si tienes o has tenido personas a tu cargo.

👉 TUS FUNCIONES PARA CADA POSICIÓN

  • Escribe las tareas y funciones más importantes que desempeñas o desempañabas en cada posición. Hazlo por orden de importancia, es decir de más a menos.
  • Describe las funciones de tu puesto y/o anteriores puestos de trabajo en función de tu posición objetivo y a la que optas.
  • Escríbelas con verbos en acción, empleando palabras del tipo: «Dirección de…» «Coordinación de….» «Desarrollo de… » «Diseño e implementación de…»
  • Trata de agrupar las funciones obvias -y de menor valor- de tu posición,  en una sola, y, a ser posible de una forma que una frase mayor englobe varias funciones menores. De esta forma lograrás una imagen de mayor relevancia. Por ejemplo, si estás en finanzas no no hace falta poner «cuadre de caja«, pues esta función debería quedar incluida en una más elevada del tipo: «Responsable de cuentas, contabilidad y cierre mensual».  

👉 TUS LOGROS PROFESIONALES

Tus logros profesionales denotan tu capacidad para alcanzar metas y objetivos. Eso es lo que la empresa espera de ti, y el auténtico motivo por los que una empresa te contratará. Tú solo tienes que hacérselo saber. Tu CV es una excelente oportunidad para ello.

Tus logros profesionales, además de ser muy importantes para mejorar tu CV, son también esenciales para ponerte en valor, creando tu propia auto imagen de éxito para ti mismo. Esto es esencial, pues lo que pienses de ti, será lo que transmitirás y lo que las otras personas verán en ti.

Te recomiendo encarecidamente que trabajes en tus logros profesionales, y que les dediques un capítulo aparte. Disfruta de tu experiencia, recordando que lograste en cada posición y trabajo que desempañaste en tus diferentes empresas y/o proyectos. Para ello, ten presente que no tienes que haber logrado algo increíble, ni siquiera haberlo hecho tú solo, sino que tienes que pensar en que medida contribuiste tú al logro de los objetivos de la empresa o de tu departamento.

Cuando tengas tus logros identificados y resumidos en una sola frase, anótalos debajo de las funciones de cada posición. Hazlo especialmente con tus trabajos más recientes. Si estuviste de becario al inicio de tu carrera profesional, y solo por unos meses, no es necesario que pongas logros para esa posición.

Si quieres leer más sobre como incluir tus logros profesionales en tu CV, puedes leer este otro artículo de mi blog AQUI


👉 SÉ EL CANDIDATO ELEGIDO

Si quieres ser el candidato elegido, primero debes creértelo. Para ello es imprescindible una buena preparación de tu CV y de las entrevistas de trabajo. Conocerte y orientarte a tu objetivo profesional será decisivo.
Si tienes dudas sobre hacía donde ir, te recomiendo que tomes el tiempo que requieres para preparar con contundencia, estrategia y acciones concretas, tu cambio profesional.

Recuerda además que… si quieres ser el candidato elegido, -además de preparar tu CV y entrevistas-, primero debes creértelo. Por ello, conocerte y conocer cómo funciona tu mente, para gestionarla a tu favor, será una ventaja competitiva de incalculable valor. Los procesos de Coaching con Mentoring Profesional, son una propuesta única para avanzar mucho más rápido y con garantías, tanto para acceder a la nueva empresa y/o posición, como para ser mucho más eficiente y exitoso en ella.


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3- Tu Formación

Tu formación, junto con tu experiencia, es importante para tu CV. Así que centra esta información y adáptala al puesto al que la aplicas. Lo que quiero decir es que de poco te servirá el curso de repostería si buscas un empleo de marketing. Céntrate en la información que más relevancia tiene para el puesto al que quieres acceder.

Te recomiendo, además, que como en el caso de la experiencia, comiences indicando primero la formación más reciente. Aún así, intenta siempre priorizar, -en cuanto al orden-, la formación que es más importante y decisiva para el puesto al que optas. Te recomiendo para ello que la formación complementaria la especifiques en un apartado diferente de la formación académica y que lo pongas después de la experiencia profesional y antes de idiomas y otra información.

En la medida de lo posible ubica la formación más relevante en la cabecera de tu CV y al lado de tu extracto profesional, antes de la experiencia profesional.

4- Tus Idiomas y otra información

Incluye tu nivel de idiomas. Específica, por ejemplo, sí has cursado estudios en el extranjero, trabajado en alguna empresa o proyecto en otros países y en otro idioma. Este tipo de conocimientos y experiencias imprimen valor y te diferencian de otros candidatos.

En otra información puedes incluir cualquier información relevante que te defina como profesional y persona. Por ejemplo tus conocimientos en herramientas informáticas, participación en una ONG, hobbies -siempre y cuando no sean peligrosos- , etc…

5- El Formato para tu CV

Se específico, utiliza frases cortas y verbos en acción. Y si puedes, intenta seguir el precepto de  «menos es más» y haz que tu CV ocupe sólo una página.

En cuanto al diseño, te recomiendo que no lo conviertas en una prioridad al inicio. Es decir, trabaja primero el contenido de tu CV en un documento Word, y solo cuando lo tengas finalizado, entonces sí, será el momento de pensar en un formato y pasar al diseño. Canva es una excelente opción para crear un buen diseño, de forma fácil. De todos modos, te recomiendo tener siempre una versión Word. Actualizarla será más fácil y también el punto de partida para crear tus diseños, cada vez que lo desees.

Recuerda que el CV es la herramienta más potente con la que venderte a nivel profesional. No la descuides y ¡ Aprovéchala! 

Si quieres leer otros artículos sobre empleo y trabajo, puedes hacerlo AQUI

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«No importa lo que te pase importa lo que haces con aquello que te pasa»

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Trabaja de forma personalizada tu CV

Si te estás planteando un cambio profesional, es muy probable que, además de necesitar actualizar tu CV, desees  orientarte para lograr tus auténticos objetivos profesionales. Necesitarás ahondar un poco más en ti Identidad Profesional, hasta construir tu propio auto concepto de ti mismo, así como tomar decisiones de hacía adonde ir profesionalmente y en el mercado laboral actual.

Para ello se hace imprescindible un Plan Estratégico de Carrera Profesional. Esto es lo que hacemos en los procesos de Coaching Profesional con Mentoring que realizo.

Si quieres saber si es para ti, solo tienes que contactarme y nos conocemos en una primera sesión On Line, gratuita y sin compromiso alguno.

Merece la pena, y siempre es posible. Así lo fue para Cristina y muchas otras personas… Este es su caso:

Llevaba casi 10 años trabajando en un departamento de Compras, y me encontraba en un momento de estancamiento profesional. Deseaba cambiar de trabajo y después de muchas entrevistas fallidas, de no saber qué camino tomar, ni cómo afrontarlo, decidí ponerme en contacto con Beatriz….

¡¡ Y el cambio llegó!! Conseguí el puesto de trabajo que quería, en planificación. Muchas veces había pensado que no lo conseguiría, y sí, lo logré: cambié de puesto de trabajo y de sector después de desempeñar el mismo durante tantos años…
Beatriz no hará magia contigo, pero despertará y potenciará tu mejor lado, para conseguir tus objetivos.

Cristina Cárdenas Sánchez. Procurement Engineer – Linkedin

Si quieres puedes leer más testimonios de otras personas 👉 AQUÍ 

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Tanto si quieres lograr un nuevo trabajo, como para alcanzar cualquier otro objetivo que sea importante para ti y  tu vida, me encantará conocerte y escucharte en una primera sesión On Line, gratuita y sin compromiso alguno. Ambos valoraremos la conveniencia de iniciar tus sesiones de Coaching. Solo, si después de esta sesión de Coaching On Line gratuita, y sin compromiso alguno, ambos estamos absolutamente convencidos de que es una excelente opción para ti y el logro de tus objetivos, entonces sí, empezaremos. Si no fuera así, siempre obtendrás algún «tip» y consejo específico para ti, porque.. .en esta sesión ya haremos Coaching. De modo que, tanto si empiezas tus sesiones, como si finalmente no fuera así, siempre obtendrás «algo» útil y valioso para ti. 

¡ Merece la pena ! Otras personas te explican su experiencia y testimonios AQUI: Leélos

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▶ Por otro lado, y en un plano más introspectivo y emocional identificamos y trabajamos en el cambio de patrones de pensamientos y aspectos emocionales que son la auténtica causa de tu dificultad actual. Como además de Coach soy Consteladora Familiar, haremos un Coaching Sistémico, que te permitirá «desatascar» posibles dificultades de origen familiar. Como anticipo déjame que te diga que el «éxito y la familia» guardan una relación directa y muy importante. Sí, independientemente de lo que hoy creas, a veces, existen asuntos sutiles, -y a la vez de gran calado-, que pueden potenciar o limitar nuestra vida, carrera y éxito profesional.

Lo profesional, va absolutamente de la mano de lo personal. Por ello, el abordaje Sistémico de las sesiones de Coaching que realizo, tiene un valor añadido muy importante, y que te generará una gran paz, permitiéndote que tus cambio y avances  sean muy potentes, además de consistentes y sólidos en el tiempo. Esta será otra de las claves del éxito que lograrás en tus sesiones de Coaching.

 

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Consejos antes de hacer tu currículum

curriculum

Elaborar tu currículum no es una tarea sencilla, ni algo que se haga en unos minutos. De hecho, un buen currículum requiere de tiempo, trabajo y dedicación. Y cuando digo tiempo  quiero decir que realizar un currículum potente y estratégico te puede llevar 5, 6 o incluso más horas.

Mi recomendación es que una vez lo tengas hecho, lo dejes reposar y en unos días lo vuelvas a revisar. Siempre encontrarás puntos de mejora para expresar lo que quieres transmitir pasado ese tiempo de «barbecho».

Recuerda que tu CV es tu carta de presentación, de él depende tu futuro, y como te decía requiere que le dediques atención y dedicación.

Con todo ello, quiero decirte que no pretendo que enfrentarte a la realización de tu currículum se convierta en una carga o agobio, más bien todo lo contrario, solo quiero transmitirte la necesidad de otorgarle la importancia que realmente tiene.

Y como sé que a veces se que es complicado empezar, te propongo 5 consejos que te pueden ayudar a lograr un buen currículum.

  1. Analiza qué quieres conseguir con tu curriculum
    Antes de empezar, reflexiona cuál es el objetivo de tu CV, ¿qué tipo de empleo deseas lograr?, ¿cuál es el tipo de empresa en el que quieres trabajar?, ¿cuál es el sueldo al que aspiras?
    Para alcanzar un objetivo, es precioso tener claro qué es lo que quieres conseguir para luego emprender acciones que te lleven a lograrlo.
  2. Crea tu propuesta de valor
    Es bien probable que haya muchos profesionales dispuestos a luchar por tu mismo puesto, empleo o cargo al que tu aspiras, si estoy de acuerdo. Y este es precisamente un motivo de fuerza para reforzar tu valía. Para ello, pregúntate: ¿en qué TU eres bueno?,¿Que te hace valioso a ti en concreto? y  ¿qué puedes aportar a la organización?  Tu eres el candidato que muchas empresas buscan, sólo tienes que hacérselo saber. Piensa en ello, y también en que si hubiera un sólo puesto en este momento -que por supuesto hay muchos más-  este ha de ser para ti. A por él…
    Y para lograrlo, es importante que tus puntos fuertes estén reflejados en tu CV. Tus principales competencias, tus logros… deben estar reflejados, como de alguna manera, todo aquello que que sea característico y estratégico acerca de ti y tu candidatura.
  3. Utiliza el lenguaje a tu favor:  Exprésate en la forma más elevada que puedas. Así por ejemplo, en vez de escribir: «Me dedicaba a realizar y tramitar facturas», puedes escribir – «Responsable de gestión y tramitación de facturas».  Otro truco es utilizar «verbos en acción» en vez de infinitivos, este pequeño detalle dará más fuerza a la descripción de tu puesto y funciones.
  4. Personaliza, personaliza y personaliza 
    No te encasilles creando un tipo de currículum al uso: cronológico, funcional… , ya que puede limitarte. Así que si es importante para tu perfil, rompe moldes y crea un tipo de currículum personalizado que destaque tus puntos más fuertes y tu propuesta de valor.
  5. Menos es más
    Apela al minimalismo. Me explico, cuando hablamos de CV, menos es más. Así que procura que el tuyo solo contenga la información que es importante, relevante y estratégica en función de tu candidatura.
    Los reclutadores disponen de un tiempo limitado… Evitar información que no interesa en pro de la que de verdad importa te ayudará a captar su atención.

Ahora es tu turno…

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Orienta tu CV a tus logros

CV enfocado a logros

Es posible que hayas escuchado hablar de la importancia de contar con un CV orientado a resultados, a los logros conseguidos. Resulta tan importante enfocar de esta manera un Cv precisamente porque permite demostrar tus habilidades. Ahora bien, ¿cómo orientar tu CV a esos logros obtenidos?

Existe una serie de preguntas que te pueden ayudar a conseguirlo:

  • ¿Qué proyectos te han asignado anteriormente?
  • ¿Has liderado algún proyecto?
  • ¿Se te da bien trabajar en equipo?
  • ¿Has implementado en tus anteriores trabajos o proyectos alguna medida que ha ayudado a la compañía a ganar más, o a ahorrar, por ejemplo?

Por supuesto, puedes agregar a la lista y añadir las preguntas que consideres que pueden ayudarte a realizar el mapa de tus logros en función de tu experiencia o lo trabajos o proyectos en los que hayas colaborado.

Lo importante en este caso es que esos logros o resultados sean concretos y medibles. Reflejar los resultados es necesario, pero también es relevante incluir el nivel de excelencia con el que cumpliste dicha tarea, trabajo o proyecto; o las herramientas que utilizaste en su momento para la consecución de todos y cada uno de los objetivos alcanzados.

Dicho de otra manera, se trata de incluir en tu CV no solo lo que has hecho, que corresponde a tu vida y experiencia laboral; sino reflejar también lo que has aportado a cada proyecto y también lo que ese proyecto o puesto de trabajo te ha aportado a ti.

Cuantificar tu experiencia mejorará notablemente tu currículum; pero además, incluir resultados medibles te ayudará a que el reclutador se pueda hacer una idea más clara y concreta de tu perfil, conocer mejor cuáles son tus habilidades, hasta dónde llega tu capacidad de trabajo en equipo… y así valorar mejor si eres el perfil que busca y si encajarías en la organización.

Tómate el tiempo necesario para mejorar tu CV en este aspecto, porque resulta muy  importante y decisivo para conseguir el puesto.
Si incluyes los datos necesarios y lo haces bien, te aseguro que las posibilidades de captar la atención del reclutador se multiplican. Después y ya en la entrevista, conocer tus logros y poder hablar de ellos, potenciará tu confianza para explicarlos y transmitirlos con la actitud de éxito para el éxito…

Beatriz-Palá-Calvo

Coaching y Asesoría Profesional

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La importancia de tu letra en un proceso de selección de personal

Nuestra letra es parte de nuestra identidad. Y aunque muchas veces no le damos la importancia que debiéramos, lo cierto es que habla, y mucho, sobre nosotros.

Precisamente este es el motivo por el que en ocasiones los departamento de recursos humanos recurren a pruebas escritas con el fin de identificar a través de ellas, más que lo que ya podamos escribir, ciertos aspectos de la personalidad de los candidatos que revelan si el perfil es el adecuado o no para desarrollar las funciones que exige el puesto de trabajo vacante.

Internet ha provocado el cambio de muchas cosas, entre ellas la búsqueda y solicitud de empleo, incluso el proceso de búsqueda y selección. Pero si nos remontamos unos años atrás, las búsqueda de empleo se realizaba acudiendo a la empresa para dejar una carta junto al CV. Esta carta permitía a los reclutadores conocer más datos sobre los candidatos.
Hoy, las cosas han cambiado mucho, la búsqueda de empleo ahora se realiza a través de portales dedicados a ello. Una vez que el candidato se interesa y suscribe a una oferta, de ser confirmado por la empresa, comienza el proceso de selección. Pero a pesar de las nuevas tecnologías y la comunicación, aún hoy muchos son los reclutadores que, llegados a un punto del proceso de selección, solicitan a los candidatos escribir una carta «in situ» con el objetivo de descubrir rasgos que los identifiquen y competencias laborales que posee.

La escritura de una persona, para un grafólogo, es una fuente inagotable de información sobre la propia persona. La escritura permite conocer las características intelectuales de una persona, saber más sobre sus emociones, descubrir su grado de constancia, su voluntad y hasta adentrarse en sus principios.

Los profesionales y departamentos de recursos humanos utilizan el profesiograma grafológico, que es un instrumento que permite definir, gracias a la escritura, las competencias, puesto, responsabilidades, etc.; y además descubrir y valorar sus talentos, actitudes, aptitudes, etc.

Pero no solo es cuestión del tipo de letra, una prueba así permitirá a los reclutadores analizar cómo te mueves en un espacio concreto y limitado (como es un folio), por lo que el lugar en el que pongas tu nombre, la fecha, el nombre de la empresa, el texto, los márgenes, la firma… todo ello también ofrece información acerca de ti.

Es muy probable que seas sometido a un exhaustivo análisis a través de tu letra una vez hayas avanzado en un proceso de selección. Por ello, es fundamental que lo tengas en cuenta para superar con éxito la prueba.

Y, si quieres un consejo, se siempre tu mismo. Y, si puedes antes de escribir tomate unos minutos para relajarte y conectar con tus emociones positivas… 🙂

Beatriz-Palá-Calvo

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