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«Estrés» es una palabra de moda, la escuchamos e incluso últimamente hablamos mucho acerca de ella… Sin embargo, me gustaría comenzar este post hablando sobre qué es realmente el estrés. Y es que la respuesta parece obvia y fácil, pero lo cierto es que no lo es tanto. El primero de los motivos que complica la […]
En esta sociedad irremediablemente consumista en la que todos luchamos por ser felices, se nos mide con frecuencia por el dinero que somos capaces de conseguir, por nuestros logros profesionales y por lo que poseemos. Vivimos en una sociedad exigente, y también impaciente. ¿Te has preguntado, en que medida, esto influye y afecta a tus resultados?.Pues […]
Tanto en el mundo online como offline nos llegan mensajes tipo: «Estoy buscando trabajo, ¿me haces el favor de compartirlo con tus contactos?» o «busco trabajo, ¿me ayudas a encontrarlo?» Antes que nada quiero decir que comprendo totalmente este tipo de mensajes y comprendo que la situación para muchos es complicada. De hecho, entiendo este […]
Todos hemos tenido momentos críticos en nuestra vida, esos que ponen a prueba nuestra capacidad de resistencia. Si echas la vista atrás, o quizá en este mismo momento, hay en tu vida un compañero tóxico, una relación que se tambalea o ha llegado a su fin, o tal vez un despido… […]
Uno de estos días, en plena calle cuando, justo al lado escuché a una chica muy joven decirle a otra con la que hablaba: «rodéate de personas mejor que tú«. Desconozco el resto de la conversación, pero me hizo pensar y reflexionar… ¡Qué gran verdad! ¡Qué gran necesidad! Sin embargo, no siempre aplicamos esta máxima en […]
Tanto si has finalizado recientemente tus estudios, como si tienes una mayor o menor experiencia profesional, y si has pasado ya por alguna entrevista de trabajo, con seguridad te habrás encontrado ya con una pregunta, frecuente y temida a partes iguales: «háblame de ti». Sin embargo, a pesar de ser una pregunta habitual, muchas veces no […]
«La constancia es la clave del éxito«. Es un frase hecha o un refrán; y también una realidad que todos sabemos. Te invito a hacer memoria y tratar de recordar la cantidad de veces que has intentado introducir en tu vida un hábito. No es necesario rebuscar demasiado, quizá has querido muchas veces empezar a hacer ejercicio […]
El mercado laboral ha cambiado Vivimos en constante evolución, también los trabajos han experimenta profundos cambios. Del trabajo rutinario, hemos pasado a un trabajo mucho más competitivo, que nos exige muchas habilidades mentales y emocionales. Y esto es así en prácticamente todas las áreas y sectores. Las nuevas tecnologías han llegado para sustituir muchos de […]
Los proyectos son una parte importante de nuestra vida. Sin embargo, encarar un proyecto y llevarlo al éxito no es tan fácil como decir que se va a por ello. Muchas veces vemos proyectos geniales abocados al fracaso; y muchas de esas veces el error está en los primeros pasos, en la forma en la […]
Inconscientemente, a veces, nos amargamos la vida. Pero que sea inconsciente no implica que no podamos hacer nada para evitarlo.De hecho, ni siquiera es que nos hayamos empeñado en que las cosas nos vayan o salgan mal, sino que nuestros hábitos no son los más adecuados. Y el primer paso para dejar de amargarnos la […]
